Como estimular el ano para defecar
Cómo hacer caca rápido
Normalmente, a medida que los alimentos se desplazan por el colon, éste absorbe agua mientras produce las heces. Los movimientos musculares (contracciones) empujan las heces hacia el recto. Cuando las heces llegan al recto, la mayor parte del agua ha sido absorbida. Ahora las heces son sólidas.
Una vez que el niño está estreñido, el problema puede empeorar rápidamente. Las heces duras y secas pueden ser dolorosas de expulsar. El niño puede dejar de ir al baño porque le duele. Con el tiempo, el colon no será capaz de percibir la presencia de heces.
El profesional sanitario le preguntará por los síntomas y el historial médico de su hijo. Le hará una exploración física. Dependiendo de la edad de su hijo, es posible que le haga preguntas como:
También es conveniente que su hijo coma con regularidad. Si come algo, suele defecar en un plazo de 30 a 60 minutos. Sirva el desayuno temprano. Así tendrá tiempo de defecar en casa antes de ir corriendo al colegio.
Hacer que su hijo haga más ejercicio también puede ayudarle con el estreñimiento. El ejercicio favorece la digestión. Favorece los movimientos normales que realizan los intestinos para empujar los alimentos hacia delante a medida que se digieren. Las personas que no se mueven mucho suelen sufrir estreñimiento. Haz que tu hijo salga a jugar en vez de ver la tele o hacer otras actividades en casa.
Cómo hacer estimulación digital
El intestino es la última porción del tubo digestivo y a veces se denomina intestino grueso o colon. El aparato digestivo en su conjunto es un tubo hueco que se extiende desde la boca hasta el ano (véase la ilustración de la derecha).
La función del aparato digestivo es introducir los alimentos en el organismo y eliminar los desechos. El intestino es donde se almacenan los productos de desecho de la comida hasta que se vacían del cuerpo en forma de movimiento intestinal (heces).
Una lesión medular puede dañar los nervios que permiten a una persona controlar los movimientos intestinales. Si la lesión medular está por encima del nivel T-12, puede perderse la capacidad de sentir cuándo el recto está lleno. Sin embargo, el músculo del esfínter anal permanece tenso y los movimientos intestinales se producen de forma refleja. Esto significa que cuando el recto esté lleno, se producirá el reflejo de defecación, vaciando el intestino. Este tipo de problema intestinal se denomina neurona motora superior o intestino reflejo. Puede controlarse haciendo que el reflejo de defecación se produzca en un momento y lugar socialmente apropiados.
Peligros de la estimulación digital
Un niño con intestino neurogénico no puede controlar cuándo defeca. Los músculos del ano no pueden retener las heces entre las deposiciones. Los nervios que indican al niño que tiene que defecar tampoco funcionan correctamente. Por estas razones, es necesario fijar una hora fija cada día para que su hijo haga de vientre. Puede que el control de esfínteres no sea posible, pero con paciencia se puede conseguir la regulación intestinal siguiendo un horario diario.
El éxito de la regulación intestinal también depende de lo blandas o duras que sean las heces. Las heces deben estar formadas y húmedas. El objetivo es que tu hijo defeque a la misma hora todos los días. Esto ayudará a prevenir accidentes, estreñimiento y diarrea. La diarrea puede ser un signo de estreñimiento en la parte alta del colon.
El éxito de la regulación intestinal comienza alrededor de los 2 años de edad. Se tarda de semanas a meses en establecer un horario regular. La respuesta de los niños a la regulación puede variar. Es mejor empezar después de que el niño haya realizado 3 comidas al día de forma regular. El médico le ayudará a decidir cuál es el mejor momento para empezar. Hay 3 formas de ayudar a su hijo a vaciar el intestino: supositorios rectales, estimulación rectal o enemas. A veces se realizan a través de un Programa de Control Intestinal organizado en régimen ambulatorio. El médico le ayudará a elegir lo más adecuado para su hijo. El médico también puede recetar medicamentos orales para ayudar a regular la consistencia (firmeza) de las heces.
¿Es segura la estimulación digital?
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La ferulización vaginal es el término utilizado para describir el proceso en el que una mujer presiona la vagina con los dedos para facilitar la salida de las heces del recto. Esto suele hacerse cuando una mujer está estreñida o experimenta una evacuación incompleta (la sensación de que el intestino no se ha evacuado aunque sí lo haya hecho).
A veces es difícil evacuar sin hacer esfuerzos. Con el tiempo, el esfuerzo puede provocar el debilitamiento del suelo pélvico y problemas asociados como el prolapso de órganos pélvicos (POP). La ferulización vaginal es una forma de ayudar a expulsar las heces del canal anal cuando no se pueden evacuar de forma natural.
La ferulización vaginal es una forma de evacuación digital ("digital" se refiere a los dedos). Consiste en introducir los dedos en la vagina y presionar contra la pared posterior para ayudar a expulsar las heces del recto. Para ello, la mujer palpará la pared posterior en busca de un bulto y utilizará los dedos para desplazar suavemente las heces hacia el canal anal.