Como estimular a un bebe en la barriga
Dónde empujar el vientre para sentir al bebé
Cuando hablamos de la hora del vientre, ¿a qué nos referimos exactamente? Basta con decir que la hora del vientre es exactamente lo que parece: el tiempo que el bebé pasa sobre su estómago mientras está despierto y supervisado. Colocar al bebé boca abajo le anima a levantar la cabeza, lo que le ayuda a fortalecer los músculos de la cabeza, el cuello y los hombros y a potenciar sus habilidades motoras.
Lo sabemos, no es fácil obligar al bebé a realizar una actividad que no le entusiasma. Pero créenos, el tiempo boca abajo merece la pena. Además de ofrecer una forma dulce de establecer un vínculo entre los dos, el tiempo boca abajo tiene algunos beneficios importantes:
¿A qué edad hay que empezar a hacer la visita a la barriga? Aunque no existe una prescripción sobre el momento exacto en que se debe empezar a practicar el tiempo boca abajo, la Academia Americana de Pediatría recomienda a los padres iniciarlo pronto. De hecho, los bebés nacidos a término y sin problemas de salud pueden empezar a practicar el tiempo boca abajo desde su primer día en casa después del hospital, siempre y cuando usted y su recién nacido estén despiertos y alerta, y usted u otro cuidador estén allí para supervisar.
No te sorprendas si el bebé odia el tiempo boca abajo y esos primeros intentos se encuentran con cierta resistencia. "A los bebés no les suele gustar y se ponen de mal humor", dice el Dr. Michael McKenna, pediatra del St. Vincent Medical Group de Zionsville (Indiana). "La primera vez, puede que sólo estén ahí abajo un minuto antes de empezar a gritar. Se trata de que se acostumbren a estar en esa posición. Probablemente tendrás que empezar con sesiones cortas e ir aumentando."
Qué hacen los bebés en el vientre materno todo el día
Tu bebé ha pasado 40 semanas en un vientre tranquilo, cálido y oscuro, y de repente emerge en un mundo ruidoso, brillante y abierto. (¡El tipo con la cámara! ¡Las luces! ¡Las voces estruendosas!) Hablando de una transición alucinante. Desde su primer día en la Tierra, el recién nacido utiliza a fondo los sentidos que ha desarrollado en el útero. La abrumadora avalancha de imágenes y sonidos es más que suficiente para que tu pequeño llore.
Sin embargo, los investigadores han descubierto que, si se hace uso de los sentidos del bebé de forma eficaz durante sus primeros meses, se puede conseguir que vuelva a ese estado mental tranquilo del que disfrutaba mientras estaba acurrucado en tu barriga y, a su vez, que deje de llorar al instante.
"Para un bebé, acostumbrarse a estar fuera del vientre materno supone un ajuste", dice la doctora Lise Eliot, profesora asociada de neurociencia en la Facultad de Medicina de Chicago y autora de ¿Qué pasa ahí dentro? Cómo se desarrollan el cerebro y la mente en los primeros cinco años de vida. "Pero los bebés se adaptan con bastante rapidez, sobre todo cuando experimentan sensaciones a las que ya han estado expuestos mientras estaban en la barriga de mamá".
Cómo conseguir que el bebé dé más patadas
Como mujer embarazada, te mueres de ganas de que llegue el momento en que tu bebé se mueva en tu vientre. Es la única forma de que se comunique contigo cuando está en el vientre, y te mueres de ganas de interactuar con él. Suele ser en el segundo y tercer trimestre cuando la mayoría de las futuras mamás son capaces de sentir a sus bebés retorciéndose ahí dentro. Pero en caso de que el bebé no se mueva, hay formas de hacer que se mueva. Y por suerte para ti, las hemos cubierto en este artículo. Sigue leyendo para saber cuándo es probable que sientas que tu bebé se mueve en tu vientre. Además, aprende algunos trucos que deberían ayudarte a conseguir que tu bebé se mueva en caso de que no lo haga.
Si estás pensando en cómo hacer que tu bebé se mueva en tu vientre, primero debes averiguar cuándo sería el momento adecuado para ello. Algunos movimientos pueden comenzar ya en la mitad del segundo trimestre. Sin embargo, ha habido casos en los que la madre no ha podido sentir los movimientos de su bebé hasta el tercer trimestre.
Tanto si quieres que tu bebé dé patadas en el vientre como si quieres animarle a moverse dentro de tu útero, hay un montón de consejos sencillos y comunes que las mujeres han utilizado para conseguirlo. Ponerlos en práctica adecuadamente puede ayudarte a obtener buenos resultados. Prueba los siguientes consejos, tras consultar con tu médico, para hacer que tu bebé se mueva en el útero.
Cómo hacer que el bebé se mueva en el útero a las 20 semanas
Cuando tu bebé nace, ya se han despertado todos sus sentidos, aunque todavía no funcionan de forma óptima. Los sentidos del bebé se despiertan gradualmente -uno tras otro- durante el embarazo, lo que permite al feto establecer contacto con el mundo exterior. Descubre cómo se desarrollan los sentidos de tu bebé antes de nacer.
El sentido del tacto es el primero en desarrollarse: primero alrededor de la boca durante la séptima semana de embarazo, luego en las palmas de las manos, las plantas de los pies y alrededor de toda la cara hacia el final del tercer mes... y luego en todo el cuerpo en la semana 20. Hacia la semana 14, las manos del bebé también son capaces de agarrar cosas, aunque de forma muy torpe. Tu bebé empieza a experimentar con sus nuevas percepciones rozando su cara y su cuerpo, jugando con su cordón umbilical, chupándose el dedo o mediante las suaves palpitaciones de la pared uterina. A los 4 meses de embarazo, tu bebé también lo sentirá cuando le acaricies la piel de la barriga: frota tu mano contra la barriga, empuja suavemente y acaríciala... ¡y pronto tu bebé empezará a responder con pequeñas patadas, o acurrucándose en tu palma! Considera la haptonomía como un medio para estimular los sentidos de tu bebé y crear un estrecho vínculo con él. Esta "ciencia de las emociones" suele llevarse a cabo con el padre y un profesional de la salud (una comadrona especializada, un fisioterapeuta, un ginecólogo o un pediatra); es un medio para ayudarte a establecer una comunicación real con tu bebé cuando aún está en el vientre materno, y consiste en colocar las manos sobre tu vientre con métodos especiales.