Como estimular al bebe dentro del vientre

Placenta anterior

Son muchas las preguntas que se hacen las madres durante el embarazo. Entre ellas, sin duda, está la duda constante de cómo durante los nueve meses de embarazo afectará a su bebé en el futuro y si puede hacer algo para asegurar un buen crecimiento.

Según explica Clara Sandoval, pediatra bioenergética, para el diario ABC, "está científicamente demostrado que a los tres meses de gestación, el feto está conectado con las emociones de su madre. Lo que ella siente y transmite a su hijo será decisivo en la infancia, la adolescencia y la vida adulta del bebé".

Embarazo de 1 semana

En el tercer trimestre, los oídos de tu bebé están listos para oír. Aunque un bebé en el útero oye lo que ocurre fuera de él a unos 10 decibelios menos que tú, el ritmo, la melodía y otros patrones lingüísticos que sirven de base al habla son realmente claros. ¿Te preguntas cómo suena el mundo para tu bebé? Pruebe a ponerse la mano sobre la boca y hablar. Lo que oye es muy parecido a cómo suena su voz en el útero.

Otras investigaciones sugieren que los bebés del tercer trimestre no sólo captan los patrones del lenguaje, sino que, después del nacimiento, pueden reconocer las palabras que escucharon por primera vez en el útero. Aunque todavía no se ha determinado hasta qué punto pueden aprender los bebés en el útero, la lectura prenatal es una forma maravillosa de poner en marcha un desarrollo cerebral saludable.

Tomarse unos minutos cada día para relajarse con un buen libro es una forma estupenda de relajarse, y es especialmente útil para las mujeres embarazadas. Las actividades de relajación, como la lectura en voz alta, son esenciales para un embarazo saludable.

Movimiento del niño en el embarazo

Naturalmente, quieres lo mejor para tu bebé. Es posible que hayas investigado sobre el equipamiento para bebés, te hayas suscrito a todos los blogs sobre baches y hayas pedido consejo a amigos y familiares. Pero no mucha gente sabe que no hay que esperar a que nazca el bebé para ayudarle a desarrollar su mente o apoyar su crecimiento.

Aunque la idea de apoyar el crecimiento prenatal del cerebro de tu bebé te haga imaginar con los auriculares puestos alrededor de tu barriga tocando a Mozart o a Beethoven, resulta que la música clásica no ayuda mucho a mejorar la inteligencia de tus hijos. Pero he aquí seis formas sencillas, respaldadas por la investigación, de ayudar a potenciar el desarrollo cerebral de tu bebé en el útero.

No tiene por qué ser una excursión, ¡un paseo de 30 minutos bastará! Hacer ejercicio y mantenerse activa durante el embarazo es importante para la salud de tu cuerpo, pero los estudios demuestran que también puede mejorar la función cerebral de tu bebé.

"El ejercicio aeróbico regular durante el embarazo es beneficioso tanto para la madre como para el bebé... los estudios demostraron que el ejercicio aeróbico durante el embarazo mejora las funciones cerebrales de la descendencia".

Cómo será mi bebé

No te centres en un régimen de pérdida de peso durante el embarazo. Si has estado abusando de drogas recreativas o de "estilo de vida", como la cocaína, la heroína, la anfetamina ("píldora de éxtasis") o la marihuana, es el momento más adecuado para que lo dejes totalmente una vez que estés embarazada. Seguir consumiendo estas sustancias es perjudicial para tu bebé en desarrollo. Se sabe que pueden provocar un aborto espontáneo. Hable con su médico para que le preste la ayuda y el apoyo adecuados.

El contagio suele producirse por el contacto con las heces de los felinos. Los gatos de exterior tienen más probabilidades de padecer toxoplasmosis que los que permanecen estrictamente en el interior. Dado que los gatos pueden utilizar tanto las cajas de arena como la arena y la tierra del exterior, usted puede infectarse tras cambiar una caja de arena contaminada, cavar o trabajar en el jardín al aire libre, o comer frutas y verduras contaminadas sin lavar.

Si eres inmune a la toxoplasmosis por una infección previa antes del embarazo, no es probable que te infectes de nuevo. Por lo tanto, si eres dueña de un gato y estás intentando quedarte embarazada, pide a tu médico que te haga un sencillo análisis de sangre (nivel de anticuerpos) para comprobar si eres inmune a la toxoplasmosis. Por desgracia, no existe ninguna vacuna útil contra la toxoplasmosis.