Como estimular al bebe en el embarazo

Señales de un bebé inteligente en el útero

No te centres en un régimen de adelgazamiento durante el embarazo. Si has estado abusando de drogas recreativas o de "estilo de vida" como la cocaína, la heroína, la anfetamina ("pastilla de éxtasis") o la marihuana, es el momento más adecuado para que las dejes totalmente una vez que estés embarazada. Seguir consumiendo estas sustancias es perjudicial para tu bebé en desarrollo. Háblalo con tu médico para que te preste la ayuda y el apoyo adecuados.

El contagio suele producirse por contacto con las heces de los felinos. Los gatos que viven al aire libre tienen más probabilidades de padecer toxoplasmosis que los que permanecen estrictamente en el interior. Dado que los gatos pueden utilizar tanto las cajas de arena como la arena y la tierra del exterior, usted puede infectarse tras cambiar una caja de arena contaminada, cavar o trabajar en el jardín o comer frutas y verduras contaminadas sin lavar.

Si eres inmune a la toxoplasmosis por una infección previa antes del embarazo, no es probable que vuelvas a infectarte. Por lo tanto, si tienes un gato y estás intentando quedarte embarazada, pide a tu médico un simple análisis de sangre (nivel de anticuerpos) para comprobar si eres inmune a la toxoplasmosis. Por desgracia, no existe ninguna vacuna útil contra la toxoplasmosis.

Cómo conseguir un bebé inteligente durante el embarazo

Antecedentes: Se sabe que la actividad física mejora la salud mental y se considera segura y deseable durante el embarazo sin complicaciones. En este novedoso estudio, pretendemos evaluar si existen asociaciones entre la actividad física materna durante el embarazo y el desarrollo cortical cerebral neonatal.

Métodos: Cuarenta y cuatro díadas madre/recién nacido fueron incluidas en este estudio longitudinal. Se reclutaron mujeres embarazadas sanas y se documentó su actividad física a lo largo del embarazo utilizando acelerómetros llevados durante 3-7 días para cada uno de los 6 puntos temporales a las 4-10, ∼12, ∼18, ∼24, ∼30, y ∼36 semanas de embarazo. La media diaria de pasos totales y el recuento diario de actividad total, así como los minutos diarios dedicados a modos de actividad sedentarios/ligeros/moderados/vigorosos, se extrajeron de los acelerómetros para cada punto temporal. En ∼2 semanas de edad postnatal, sus recién nacidos se sometieron a un examen de resonancia magnética del cerebro sin sedación, y las imágenes estructurales cerebrales 3D ponderadas en T1 fueron post-procesadas por el software iBEAT2.0 utilizando enfoques avanzados de aprendizaje profundo. Se reconstruyeron mapas de superficie cortical a partir de las imágenes cerebrales segmentadas y se dividieron en 34 regiones en cada hemisferio cerebral, y se calculó el grosor cortical medio de cada región para los análisis de correlación parcial con las medidas de actividad física, con las correcciones de comparación múltiple adecuadas y los posibles factores de confusión controlados.

¿Cuándo pueden los bebés sentir tus emociones en el útero?

Naturalmente, quieres lo mejor para tu bebé. Es posible que hayas investigado sobre artículos para bebés, te hayas suscrito a todos los blogs de bebés y hayas pedido consejo a amigos y familiares. Pero no mucha gente sabe que no hay que esperar a que nazca para ayudarle a desarrollar su mente o apoyar su crecimiento.

Aunque la idea de apoyar el crecimiento prenatal del cerebro de tu bebé te haga imaginarte con los auriculares puestos alrededor de tu barriguita tocando a Mozart o Beethoven, resulta que la música clásica no ayuda mucho a mejorar la inteligencia de tus hijos. Pero aquí tienes seis maneras sencillas, avaladas por la investigación, de potenciar el desarrollo cerebral de tu bebé en el útero.

No tiene por qué ser una excursión, ¡un paseo de 30 minutos bastará! Hacer ejercicio y mantenerse activa durante el embarazo es importante para la salud del cuerpo, pero los estudios demuestran que también puede mejorar la función cerebral del bebé.

"El ejercicio aeróbico regular durante el embarazo es beneficioso tanto para la madre como para el bebé... los estudios demostraron que el ejercicio aeróbico durante el embarazo mejora las funciones cerebrales de la descendencia".

Dulces palabras para tu bebé

Cuando nazca tu bebé, ya se habrán despertado todos sus sentidos, aunque todavía no funcionen de forma óptima. Los sentidos del bebé se despiertan gradualmente -uno tras otro- durante el embarazo, lo que permite al feto establecer contacto con el mundo exterior. Descubre cómo se desarrollan los sentidos de tu bebé antes de nacer.

El sentido del tacto es el primero en desarrollarse: primero alrededor de la boca durante la 7ª semana de embarazo, luego en las palmas de las manos, las plantas de los pies y alrededor de toda la cara hacia el final del 3er mes... y luego en todo el cuerpo en la 20ª semana. Hacia la semana 14, las manos del bebé también son capaces de agarrar cosas, aunque muy torpemente. Tu bebé empieza a experimentar con sus nuevas percepciones rozándose la cara y el cuerpo, jugando con el cordón umbilical, chupándose el dedo o a través de las suaves palpitaciones de la pared uterina. A los 4 meses de embarazo, tu bebé también lo sentirá cuando le acaricies la piel de la tripa: frótate la mano contra el vientre, empújalo suavemente y acarícialo... y pronto tu bebé empezará a responder con pequeñas pataditas, ¡o enroscándose en la palma de tu mano! Considera la haptonomía como un medio de estimular los sentidos de tu bebé y crear un estrecho vínculo con él. Esta "ciencia de las emociones" suele practicarse con el padre y un profesional sanitario (matrona, fisioterapeuta, ginecólogo o pediatra especializados); es un medio de ayudarte a establecer una comunicación real con tu bebé cuando aún está en el vientre materno, y consiste en colocar las manos sobre la barriga utilizando métodos especiales.