Como estimular para que se mueva el bebe
Reducción de los movimientos fetales
El feto empieza a moverse físicamente hacia las 10 semanas de embarazo. Sus movimientos comienzan como acciones espasmódicas y descoordinadas de sus brazos y piernas, y se vuelven más decididos a medida que maduran. Estas primeras actividades no suelen ser percibidas por la madre, pero a veces pueden presenciarse durante una ecografía.
La mujer empezará a sentir que su bebé se mueve cuando haya crecido lo suficiente como para ejercer una presión adecuada sobre las paredes del útero y estimular los nervios de la piel del vientre. El útero (o matriz) de la mujer no tiene nervios sensoriales capaces de detectar los movimientos del bebé, como tampoco los tienen los intestinos que se encuentran detrás del útero. Esto significa que sólo se sentirán los movimientos dirigidos hacia la parte delantera del útero de la mujer (hacia la superficie del vientre). Sin embargo, la mujer también puede sentir sensaciones en la zona pélvica alrededor del cuello uterino, la vagina, la vejiga y el trasero (o ano). Una vez que el bebé es bastante grande, los movimientos y la presión pueden sentirse también en las costillas, el pubis y la parte baja de la espalda de la mujer.
El recuento de patadas
¿Por qué se mueve el bebé en el útero y qué indica? ¿En qué fase del embarazo pueden esperar las madres que el bebé empiece a moverse? ¿Cuándo deben preocuparse? Express Parenting ha pedido a la Dra. Seema Sharma, ginecóloga consultora senior y experta en embarazos de alto riesgo del Grupo de Hospitales Cloudnine de Chandigarh, que responda a todas sus preguntas sobre los movimientos fetales.
El movimiento fetal varía entre las mujeres que son madres por primera vez y las que tienen un segundo embarazo. Por lo general, la madre empezará a apreciar los movimientos después de los cinco primeros meses completos y hasta el sexto mes, mientras que las madres primerizas lo sentirán al principio del quinto mes. Algunas, sin embargo, son muy sensibles y pueden sentir los movimientos al final de los cuatro meses completos.
En el noveno mes, las madres deben llevar un recuento de los movimientos fetales diarios. Un bebé activo y sano puede llegar a moverse hasta 50-60 veces al día. Los bebés en el útero, al igual que los recién nacidos, duermen durante casi 20 horas. En las tres o cuatro horas restantes, suelen ser muy activos. Cada madre es consciente del patrón de movimiento del bebé; algunos se mueven más cuando la madre tiene hambre y otros después de comer. Para algunas, los movimientos del bebé son mayores cuando están acostadas. Esto se debe a que cuando las madres se mueven, el bebé siente un movimiento de balanceo que le hace dormir. Por eso, por la noche, cuando la madre se acuesta, se vuelven activos. Lo mismo ocurre después del parto, cuando los bebés son mayoritariamente nocturnos y duermen durante el día.
Embarazo de 1 semana
Ahora que nos hemos ocupado del bienestar físico y emocional de la mamá, que repercute directamente en la salud del bebé, es el momento de averiguar cómo podemos estimular los sentidos que se despiertan en el bebé, de la forma y en el momento adecuados.
Tu bebé puede saborear el líquido amniótico que le rodea. Así que, mamá, ¿por qué no aprovechar esta oportunidad para dar a tu pequeño tantas sensaciones gustativas y olfativas como sea posible? No sólo son una forma de estimulación, sino que los expertos creen que los bebés que experimentan una variedad de sabores y olores en el vientre materno probablemente aceptarán mejor una variedad de alimentos después del nacimiento.
En cuanto pueda sentir al bebé a través de la barriga de la mamá embarazada, le resultará natural la estimulación táctil. Si tu bebé saca el pie, la mano o el trasero, entonces no dudes en empujar suavemente hacia atrás. También puedes probar a dar un ligero masaje a tu bebé. Es divertido ver cómo reacciona el bebé a estas actividades y, sobre todo, cómo cambian sus reacciones a lo largo del embarazo.
Hay división de opiniones sobre si es una buena idea iluminar el vientre de una embarazada con una linterna. Mientras que algunos creen que es una diversión inofensiva, los profesionales de la medicina advierten que las luces brillantes pueden dañar los ojos del bebé. Además, es posible que el uso de una linterna perturbe el sueño del bebé. Para estar segura, utiliza la linterna sólo durante el último mes de embarazo y cuando el bebé esté despierto y activo.
Movimiento del niño en el embarazo
Los bebés nacen con reflejos de recién nacido. Se trata de movimientos involuntarios que forman parte del desarrollo normal del bebé. Por ejemplo, si pones tu dedo en la mano de tu recién nacido, el bebé lo cogerá.
Dale espacio para que se estire y mueva los brazos y las piernas. Deja que tu bebé pase tiempo boca abajo cuando esté despierto y alerta para ayudar a fortalecer los músculos de la espalda y el cuello. Permanece siempre con tu bebé durante el tiempo boca abajo.
El médico comprobará los reflejos del recién nacido como parte de las revisiones rutinarias de tu bebé, asegurándose de que son los mismos en ambos lados y tomando nota de cuándo desaparecen. Asegúrate de informar a tu médico si tienes alguna duda o preocupación sobre los movimientos de tu bebé.