Estimular a un bebe de 3 meses

Actividades para un bebé de 3 meses

Tu bebé de 3 meses está aprendiendo y desarrollando muchas habilidades nuevas e importantes que lo prepararán para el resto de su desarrollo. A medida que tu bebé se vuelve más interactivo y consciente de su entorno, es posible que te preguntes cómo puedes ayudar a su desarrollo con actividades para bebés de 3 meses.

Aunque esto ya parece mucho, hay otros desarrollos emocionantes que ocurren a esta edad. Tu bebé está empezando a desarrollar y reforzar habilidades físicas, cognitivas y socioemocionales fundamentales.

No es ningún secreto que los bebés y los niños son los que más aprenden jugando. Desde el momento en que nace, tu bebé está aprendiendo y creciendo. Encontrar formas de jugar con tu bebé de 3 meses mediante actividades que promuevan su desarrollo tiene muchos beneficios maravillosos.

Empieza por agitar suavemente algunos objetos musicales cerca de la cara de tu bebé. Intenta que tu bebé gire la cabeza hacia la fuente del sonido. Observa si lo consigue o si tiene que seguir trabajando en ello. Esta actividad estimulará el sentido del oído de tu bebé.

Actividades para bebés de 3 meses

Como terapeuta ocupacional y madre, he reunido las mejores actividades para tu bebé de 3 meses. Se centrarán en la creación de un vínculo entre usted y su pequeño, así como proporcionar oportunidades para fortalecer su cerebro y el desarrollo motor.

¡¡¡Hola a todos!!! Lo habéis adivinado. Soy yo, Josh. Estoy muy emocionado porque ya tengo 3 meses. Tengo más tiempo para jugar y salir al exterior. Mi mamá comenzó a llevarme a clases de yoga con ella. Ella hace todas estas cosas raras. Pone sus piernas en el aire y luego sus manos se estiran hacia arriba. Parece que casi tocan el techo. Me levanta y me hace rebotar. Es muy divertido. También canta muchas canciones y agita estos pañuelos alrededor de mi cara. Mi favorito es cuando vuelan desde lo alto y se posan en mi cara. Es muy divertido. Me hacen cosquillas en la cara y cuando abro los ojos suelo verla de diferentes colores. A veces es roja, a veces azul y otras veces verde. Realmente depende del color del pañuelo.

Esta sigue siendo una actividad sensorial esencial en la rutina diaria de tu bebé. Ayuda a desarrollar la coordinación y fortalece el cuello, los hombros, los brazos y el tronco de tu bebé.  Estos músculos también ayudan a las habilidades motrices como darse la vuelta, gatear, levantarse y sentarse. Lee más sobre el tiempo boca abajo con tu bebé. Sigue practicando esta actividad con tu bebé de 3 meses.

Actividades al aire libre para niños de 3 meses

El juego es un elemento fundamental para el desarrollo saludable de la infancia y la forma en que los niños experimentan el tiempo de juego cambia a medida que crecen. El escaso tiempo de vigilia de tu bebé y sus limitadas capacidades (visión, control motor, comunicación, etc.) pueden dificultar la creación de experiencias de juego atractivas a esta edad.

Fortalece los músculos abdominales de tu bebé y aumenta su conciencia corporal moviendo suavemente sus piernas en un movimiento de bicicleta. Esta actividad también introduce la idea de la alternancia de movimientos (una pierna y luego la otra), que necesitará comprender para gatear y caminar.

Fomenta el desarrollo del seguimiento visual ofreciéndole móviles para que los mire. Algunos lugares idóneos para colocar los móviles son el cambiador y un espacio común donde la familia pase el tiempo. Nosotros colgamos un móvil en nuestro salón para que nuestro bebé lo disfrute.

Desarrolla el equilibrio de tu bebé y fortalece los músculos del cuello sujetándolo con seguridad encima de una pelota de playa grande o de yoga. Haz rodar suavemente a tu bebé hacia delante y hacia atrás y háblale de lo que está experimentando.

Consejos para el bebé de 3 meses

Al nacer, el cerebro de tu bebé contiene 100.000 millones de neuronas (¡tantas como estrellas hay en la Vía Láctea!). Durante los primeros años de vida de tu bebé, crecerán trillones de conexiones entre células cerebrales, llamadas sinapsis neuronales. Impresionante, ¿verdad?

Pero la cuestión es la siguiente: la regla del cableado cerebral es usarla o perderla. Las sinapsis que no se "conectan" mediante la estimulación se podan y se pierden durante los años escolares del niño. Aunque el cerebro de un bebé tiene algunas conexiones neurológicas, como la capacidad de aprender cualquier idioma, es más flexible y vulnerable que el de un adulto. Y, sorprendentemente, el cerebro de un niño pequeño tiene el doble de conexiones neuronales que el de un adulto.

Cuando le proporcionas a tu bebé experiencias cariñosas y enriquecidas con el lenguaje, estás dando a las conexiones y vías neuronales de su cerebro más oportunidades para conectarse. A su vez, tu bebé adquirirá ricas habilidades de lenguaje, razonamiento y planificación. Estos sencillos consejos, los libros estimulantes y las actividades interactivas supervisadas le ayudarán a asegurarse de que el cerebro de su hijo está preparado para años de aprendizaje.