Estimular bebe a andar
El bebé más pequeño en caminar
¿Se sienta y se levanta solo? Si es así, ¡puede que esté a punto de dar sus primeros pasos! Aunque cada niño progresará a su propio ritmo, hay algunas cosas que puedes hacer para animar a tu bebé mientras aprende a andar.
Aprender a andar sin zapatos puede ayudar a tu pequeño a desarrollar los músculos de los pies y los tobillos. Caminar descalzo favorece el desarrollo del arco plantar y mejora el equilibrio y la coordinación. También les permite sentir el suelo bajo sus pies, ayudándoles a sentir por dónde van en lugar de mirar hacia abajo para ver.
El calzado también puede alterar la forma en que el niño utiliza los músculos al caminar -piensa en un zapato de caña alta que sujeta los tobillos- y puede ralentizar el desarrollo general de su capacidad para caminar. Si caminar descalzo no es una opción, también puedes probar con zapatos ligeros y flexibles.
Pon a tu bebé junto a un mueble. Mientras se agarra a él con una mano, sujétale la otra para mantener el equilibrio. A medida que se vaya sintiendo más cómodo, te soltará la mano para intentar mantener el equilibrio sólo con el mueble como apoyo. Este ejercicio puede ayudar mucho a tu hijo a ganar confianza para caminar solo.
¿A qué edad empiezan los bebés a intentar andar?
Desde muy pequeño, tu bebé fortalece sus músculos, preparándose poco a poco para dar sus primeros pasos. Normalmente, entre los 6 y los 13 meses, tu bebé gatea. Entre los 9 y los 12 meses, se levantará solo. Y entre los 8 y los 18 meses, caminará por primera vez.
¿Es un paseo estimulante para un bebé?
Los bebés necesitan aire fresco y luz, y necesitan salir. Un bebé sano puede salir todos los días, incluso en invierno, siempre que la temperatura no sea demasiado fría (hasta unos -12 °C) y no haga demasiado viento. Estará estimulado y distraído, y recibirá mucho oxígeno.
¿Cuál es la edad tardía para que los bebés caminen?
Si tu bebé no camina a los 18 meses, habla con tu médico. También debes hablar con tu médico si crees que las habilidades motoras de tu bebé no se están desarrollando correctamente. Este podría ser el caso si tu bebé de 14 meses es incapaz de ponerse de pie, levantarse o rebotar.
Paseo del bebé
Caminar por primera vez es uno de los muchos hitos emocionantes y memorables en el desarrollo de tu hijo. Su bebé se ha estado preparando para andar desde una edad muy temprana. Ahora, todo el proceso de rodar, sentarse, arrastrar las nalgas, gatear, pasear por los muebles y ponerse de pie culmina en la nueva aventura de tu bebé: sus primeros pasos.
Los bebés suelen empezar a andar entre los 10 y los 18 meses. Antes de andar, los bebés suelen gatear (entre los 7 y los 12 meses) y ponerse de pie (normalmente entre los 9 y los 12 meses).
Mientras su bebé gateaba y se ponía de pie, y luego se paseaba entre los muebles, iba desarrollando su fuerza muscular. También desarrollaba habilidades como el equilibrio y la coordinación, necesarias para caminar y, más adelante, correr.
Cuando el bebé empieza a andar, continúa este proceso. Puede que experimente a pasar del suelo a ponerse de pie y luego de nuevo al suelo. Puede pasar de estar sentado a estar de pie y viceversa, caminar y ponerse en cuclillas para jugar. Todas estas actividades también les ayudan a fortalecer los músculos y el equilibrio. Seguirán practicando y experimentando para mejorar su capacidad de andar. Pueden caminar en distintas direcciones, sobre diferentes superficies y llevando juguetes grandes.
Bebé de pie
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Los bebés sanos se desarrollan a ritmos diferentes, y aprender a andar no es diferente. Muchos padres se preocupan si su hijo no ha alcanzado este hito clave del desarrollo en su primer cumpleaños. Sin embargo, le aliviará saber que un año es demasiado pronto para empezar a preocuparse.
En este artículo se explican los signos que puede notar cuando su bebé empieza a acercarse al hito de caminar, cómo puede animarlo y los síntomas de retraso que pueden justificar una conversación con un pediatra.
Aunque muchos bebés dan sus primeros pasos a los 12 meses o antes, también es perfectamente normal que un niño no camine cuando cumple un año o incluso varios meses después. De hecho, muchos bebés no empiezan a andar hasta los 13 meses. Algunos no empiezan a andar hasta los 15 o 16 meses, lo cual sigue siendo normal.
Cuándo empiezan a hablar los bebés
Entre los 4 y los 15 meses, tu bebé pasa de aprender a sentarse a andar solo por la casa. Y aunque pueda parecer que todo pasa en un abrir y cerrar de ojos, son muchas las pequeñas etapas por las que pasará tu bebé hasta dar ese primer paso con éxito. Durante esta emocionante etapa, puedes ayudar a tu bebé a adquirir la confianza necesaria para dar esos primeros pasos mediante sencillos juegos y palabras de elogio.
Si tu bebé no camina al cumplir el primer año, no te preocupes. No todos los bebés alcanzan sus hitos al mismo tiempo; algunos son más lentos y otros más rápidos; la mayoría de los bebés no caminan del todo hasta cerca de los 15 meses. Si te preocupa la capacidad de andar de tu bebé, habla con tu pediatra.
Te sorprenderá saber que sentarse sin ayuda (tuya o de almohadas) es el primer paso emocionante en la movilidad. Sentarse ayudará a tu pequeño a fortalecer los músculos que necesitará cuando llegue el momento de aprender a ponerse de pie.
Lo más importante para los bebés en la etapa de gateo es practicar el movimiento del brazo y las piernas al mismo tiempo (incluso si gatean sobre el vientre o patalean). Tu bebé necesitará estas habilidades cuando llegue el momento de andar. Gatear no sólo hace que tu bebé trabaje esos músculos, sino que también fomenta las habilidades de equilibrio y coordinación.