App de entrenamiento en casa
Las mejores aplicaciones de entrenamiento gratuitas
Esté al tantoObtenga acceso instantáneo a noticias de última hora, las mejores reseñas, grandes ofertas y consejos útiles.Póngase en contacto conmigo para recibir noticias y ofertas de otras marcas de FutureReciba nuestros correos electrónicos en nombre de nuestros socios o patrocinadores de confianza
Jane McGuireEditora de fitnessJane McGuire es la editora de fitness de Tom's Guide, lo que significa que se ocupa de todo lo relacionado con el fitness, desde la ropa para correr hasta las esterillas de yoga. Como ávida corredora, Jane ha probado y revisado productos de fitness durante los últimos cinco años, por lo que sabe qué buscar cuando se trata de encontrar un buen reloj para correr o unos pantalones cortos con bolsillos lo suficientemente grandes para el smartphone. Cuando no está corriendo, Jane se pasea por las colinas de Surrey haciendo demasiadas fotos a su cachorro.
Más sobre aplicacionesGmail lanza el rastreo de paquetes a tiempo para las vacaciones: así funcionaLas mejores aplicaciones meteorológicas para 2022Las más recientesEl televisor QNED de 65 pulgadas de LG tiene un descuento de 700 dólares antes del Black FridayVer más novedades ►
Entrenamiento en casa sin equipamiento
Si está buscando una herramienta eficaz que le ayude a alcanzar sus objetivos de fitness, puede estar a un clic de distancia en su smartphone. Una amplia gama de aplicaciones de fitness hacen que sea sencillo sudar, ganar fuerza y mantenerse motivado en cualquier lugar y en cualquier momento.
Mejor para perder pesoBeachbody On Demand4,6 Nuestras valoraciones tienen en cuenta múltiples características de la aplicación, detalladas en la sección de metodología. Todas las calificaciones están determinadas únicamente por nuestro equipo editorial.Costo:$89.99 por seis meses, $129.99 anualmente¿Clases en vivo? Sí¿Monitoreo del ritmo cardíaco? SíPor qué la elegimosSi estás buscando una revisión de tu estilo de vida y bienestar, Beachbody te ofrece un lugar para comenzar. Una suscripción anual da a los usuarios acceso a más de 75 programas de entrenamiento a la carta, junto con la opción de seguir programas nutricionales a través de uno de sus entrenadores. Los grupos BOD, dirigidos por un entrenador, ayudan a los miembros con el apoyo y la responsabilidad, mientras que la enorme gama de entrenamientos tiene opciones que atraen a casi todo el mundo, desde el nivel principiante hasta el avanzado.Pros y Contras
Mejor aplicación de fitness
Nick Harris-FryEscritor seniorNick Harris-Fry es un periodista que ha estado cubriendo la salud y el fitness desde 2015. Nick es un ávido corredor que recorre entre 70 y 110 km a la semana, lo que le da la oportunidad de probar una amplia gama de zapatillas y equipos de running. También es el principal probador de rastreadores de fitness y relojes para correr, cintas de correr y bicicletas estáticas, y auriculares para entrenar.Con contribuciones de
Más sobre aplicaciones de fitnessRevisión de Apple Fitness+: Una necesidad para los propietarios de un Apple WatchUtiliza la aplicación London Marathon Tracker para seguir a tus corredores favoritosLo últimoCompra un Apple Watch por menos de 200 dólares con esta oferta de WalmartVer más reciente ►
Aplicación de entrenamiento en casa
No soy culturista, soy una madre que se queda en casa con 3 niños. Mi bebé es pesado para su edad, y me di cuenta de que llevarlos todo el día me estaba matando la espalda. Así que descargué Home Workouts e hice las rutinas para principiantes de espalda y hombros durante un corto periodo de tiempo. ¡Vi los resultados mucho más rápido de lo que esperaba! Juro que en una semana ya no me dolía la espalda y tardaba más en que mis brazos "cedieran" mientras sostenía a mi bebé. Me encantó que pudiera hacer ejercicio de manera efectiva en 10-15 minutos y sin equipo (aparte de una colchoneta). Así que, es muy fácil de encajar en mi día. Estos resultados se produjeron cuando hice una prueba gratuita de Home Workouts a principios de este año. Incluso con los resultados y lo mucho que disfruté de los entrenamientos, no estaba seguro de querer pagar por una aplicación de ejercicios. Pensé que podría encontrar algo mejor de forma gratuita, o que podría hacer las cosas que había aprendido de la aplicación de memoria. En resumen, me equivoqué y apenas he hecho ejercicio desde que borré la aplicación hace unos meses. Ayer volví a descargarla y estoy encantada de volver a hacer ejercicio.