Home workout app full version apk
La humanidad es perezosa por naturaleza. Nos encanta estar tumbados en la cama o en el sofá. Por eso nos cuesta mucho levantarnos e ir al gimnasio en lugar de quedarnos calentitos bajo la manta o ir al bar a tomar una cerveza. Si te sientes identificado pero eres consciente de que necesitas hacer algo de ejercicio o simplemente no puedes permitirte pagar un gimnasio, hay una solución. Principalmente porque puedes hacer ejercicio en casa con la ayuda de tu dispositivo móvil Android. ¿Cómo? Con una app de la talla de Home Workout – No Equipment gracias a la cual podrás ejercitarte desde la comodidad de tu hogar y sin necesidad de sofisticados aparatos o pesas.
Empieza a mantenerte en forma con sólo unos minutos al día. Una vez instalado el archivo APK, elige tu objetivo e introduce tus datos (como tu altura y peso) para que la app se adapte a tus circunstancias. Elige el tipo de ejercicio que quieres realizar y empieza a entrenar. Cada sesión incluye una serie de ejercicios guiados por voz, pero también incluye vídeos (que puedes ver en YouTube) que te indican cómo hacer correctamente cada ejercicio. La aplicación te guía a través de tus programas de entrenamiento, proporcionándote estadísticas, logros y avances, y enviándote notificaciones para asegurarte de que no te pierdes ninguna sesión de entrenamiento.
Home workout apk
Home Workout for Men – No Equipment proporciona rutinas de entrenamiento diarias para todos tus principales grupos musculares. En sólo unos minutos al día, puede desarrollar los músculos y mantenerse en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar sólo con el peso de su cuerpo.
No tiene que adquirir ningún equipo de gimnasio, sólo seguir nuestras guías de vídeo de ejercicios en casa. Incluso puede acceder a estos vídeos de ejercicios en casa sin conexión para no tener que estar conectado a Internet todo el tiempo. Consiga el objetivo que desea: entrenamiento con pesas, pérdida de peso, ejercicios de fitness, desarrollo muscular, ejercicios de piernas, ejercicios de brazos, vientre plano.
Home Workout for Men – No Equipment tiene ejercicios para abdominales, pecho, piernas, brazos, hombros y espalda, así como ejercicios para todo el cuerpo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, así que no hay necesidad de ir al gimnasio. Aunque sólo te lleve unos minutos al día, puede tonificar tus músculos de forma eficaz y ayudarte a conseguir abdominales marcados en casa.
Descarga de la aplicación Full Body Workout
Home Workouts te ofrece rutinas de entrenamiento diarias para los principales grupos musculares. En sólo unos minutos al día, puedes desarrollar los músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo ni entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar sólo con el peso del cuerpo.
La aplicación incluye ejercicios para abdominales, pecho, piernas, brazos y glúteos, así como ejercicios para todo el cuerpo. Todos los ejercicios han sido diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipamiento, por lo que no es necesario ir al gimnasio. Aunque sólo le llevará unos minutos al día, puede tonificar eficazmente sus músculos y ayudarle a conseguir abdominales marcados en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para que realices el ejercicio de forma científica. Con animaciones y vídeos para cada ejercicio, puedes asegurarte de que utilizas la forma correcta durante cada ejercicio.
¿Buscas una aplicación de musculación? ¿No estás satisfecho con la aplicación de musculación? Prueba nuestra aplicación de musculación. Esta aplicación de musculación tiene un entrenamiento de musculación efectivo, y todo el entrenamiento de musculación está diseñado por expertos.
Descargar aplicación de ejercicios
Home Workout es una app de fitness en la que podrás poner en práctica diversas rutinas para ponerte en forma sin salir de casa. Con sólo unos minutos al día puedes mejorar tu condición física a medio plazo sin pisar un gimnasio.
En Home Workout un entrenador virtual te da consejos para realizar cada ejercicio de forma eficaz. Gracias a esta función evitarás adoptar posturas inadecuadas que no aprovechen al máximo tus minutos de ejercicio. Además, la herramienta te propone una serie de retos que deberás superar para obtener los mejores resultados.
Con Home Workout no tienes que invertir una gran cantidad de tiempo en ponerte en forma. Sigue una rutina cada día y mejora tu forma física en todos tus grupos musculares con la ayuda de tu smartphone.
Excelente aplicación para estar en forma, con y aunque no requiere prácticamente equipamiento, pero te mantendrá en una gran forma física y si quieres perder peso, podrás entonces ponerte a punto que w…