Fichas estimulación cognitiva pdf
Cuadernos de ejercicios de estimulación cognitiva
A las personas que viven con demencia y a sus familiares cuidadores se les suele aconsejar que el "ejercicio mental" puede ser útil para ralentizar el deterioro de la memoria y el pensamiento que experimentan muchas personas diagnosticadas de demencia. Una forma de ejercicio mental se denomina "terapia de estimulación cognitiva".
La terapia de estimulación cognitiva incluye una amplia gama de actividades destinadas a estimular el pensamiento y la memoria en general; las actividades pueden incluir debates sobre acontecimientos pasados y presentes y temas de interés, juegos de palabras, rompecabezas, música y actividades prácticas como hornear o trabajar en el jardín. Normalmente, la terapia de estimulación cognitiva se realiza en grupos de cuatro o cinco personas con demencia y corre a cargo de personal cualificado, como psicólogos o terapeutas ocupacionales. Los grupos duran unos 45 minutos, al menos dos veces por semana.
Sin embargo, se trata de momentos inusuales, por lo que es importante recordar que los cuidadores familiares también pueden recibir formación para proporcionar estimulación cognitiva a la persona a la que cuidan de forma individual en el hogar y sus alrededores.
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Los miembros de los grupos participan en actividades significativas y estimulantes, que se ha demostrado que ayudan a mantener la memoria y el funcionamiento mental. Los grupos proporcionan un entorno divertido y de apoyo en el que las personas pueden entablar nuevas amistades.
Cuando a una persona se le diagnostica demencia, se le puede ofrecer Terapia de Estimulación Cognitiva (TEC). Se trata de un programa a corto plazo para personas con demencia leve o moderada, que suele impartirse dos veces por semana durante las siete semanas siguientes al diagnóstico.
Sin embargo, una vez finalizado este programa, la oferta de servicios para personas con demencia leve a moderada es limitada. MCST es un programa a más largo plazo basado en entornos comunitarios que ayuda a llenar este vacío.
El piloto 2017/18 descubrió que las sesiones de MCST contribuían a mantener el bienestar de los miembros del grupo, en relación con sus sentimientos, su memoria y su vida cotidiana. Normalmente se esperaría que estos aspectos disminuyeran con el tiempo para las personas con demencia que no asisten a las sesiones.
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La Terapia de Remediación Cognitiva (TRC) ayuda a aumentar la conciencia de las dificultades intelectuales y a mejorar las habilidades de pensamiento. Aunque originalmente se diseñó para personas con problemas de pensamiento asociados a la esquizofrenia, también ha demostrado su eficacia en personas con otros diagnósticos (Bristol Mental Health, s.f.).
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CRT mejora el procesamiento cognitivo y el funcionamiento psicosocial a través del entrenamiento conductual y el aumento de la confianza individual en personas con trastornos de salud mental (Corbo & Abreu, 2018). Las intervenciones de entrenamiento se centran en las habilidades y apoyos necesarios para "mejorar el éxito y la satisfacción que las personas experimentan en sus entornos de vida, aprendizaje, trabajo y sociales elegidos" (Medalia et al., 2009, p. 2).
Basadas en los principios del aprendizaje sin errores y en ejercicios de refuerzo dirigidos, las intervenciones incluyen tareas de memoria, destreza motriz y lectura visual. Junto con la mejora de la confianza en las capacidades personales, la repetición fomenta el pensamiento sobre la resolución de tareas de múltiples maneras (Corbo y Abreu, 2018).
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A menudo se aconseja a las personas con demencia y a sus familiares que hagan "ejercicio mental" para ralentizar el deterioro de la memoria y el pensamiento que sufren muchas personas diagnosticadas de demencia. Una forma de ejercicio mental se denomina "terapia de estimulación cognitiva".
La terapia de estimulación cognitiva incluye una amplia gama de actividades destinadas a estimular el pensamiento y la memoria en general; las actividades pueden incluir debates sobre acontecimientos pasados y presentes y temas de interés, juegos de palabras, rompecabezas, música y actividades prácticas como hornear o trabajar en el jardín. Normalmente, la terapia de estimulación cognitiva se realiza en grupos de cuatro o cinco personas con demencia y corre a cargo de personal cualificado, como psicólogos o terapeutas ocupacionales. Los grupos duran unos 45 minutos, al menos dos veces por semana.
Sin embargo, se trata de momentos inusuales, por lo que es importante recordar que los cuidadores familiares también pueden recibir formación para proporcionar estimulación cognitiva a la persona a la que cuidan de forma individual en el hogar y sus alrededores.