Paracaidas de entrenamiento para correr
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¿Te preguntas cómo ganar un metro más de velocidad en el fútbol? Añade resistencia a tus ejercicios de entrenamiento con este paracaídas de velocidad FORZA. Mejora tu velocidad de sprint, aceleración, resistencia y potencia explosiva en general. Ponte en forma rápidamente para el fútbol. Incluye bolsa de transporte.SKU: TR35849
Este paracaídas de velocidad de resistencia es la pieza perfecta del equipo de entrenamiento para ayudar a los jugadores que buscan mejorar su ritmo, aceleración y resistencia. El paracaídas se sujeta al jugador con el cinturón ajustable de talla única, añadiendo hasta 22 kg de resistencia que intensifican el entrenamiento. Si tu objetivo es mejorar tu forma física en los partidos y aspirar a impresionar durante los 90 minutos, esta es una pieza esencial del equipamiento que debes añadir a tus sesiones de entrenamiento.
¿Correr con un paracaídas ayuda?
Los paracaídas para correr son muy útiles para mejorar el rendimiento durante la fase de impulso del sprint, en la que, después de quitarse el paracaídas, se sigue corriendo rápido para alcanzar la mejor velocidad. Incorporar paracaídas de carrera como parte de tu entrenamiento puede aumentar aún más tu agilidad.
¿El paracaídas de velocidad te hace más rápido?
Aumenta la velocidad de sprint
La resistencia que proporcionan los paracaídas de velocidad obliga a tus glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y gemelos a contraerse con mayor explosividad.
¿Qué hace un paracaídas corredor?
El entrenamiento de resistencia desempeña un papel fundamental en el desarrollo y la rehabilitación de los grupos musculares. Este paracaídas es una herramienta de última generación para el entrenamiento de fitness, ya que añade resistencia a tu carrera al atrapar el viento haciéndote trabajar para dar zancadas. El paracaídas con cinturón acolchado aplica una resistencia uniforme. El paracaídas de entrenamiento de precisión es una herramienta imprescindible para todos los equipos de fútbol o rugby, así como para los atletas que necesitan muchos pasos, el elemento clave que se trabaja con el entrenamiento con paracaídas. Una forma segura y eficaz de desarrollar fuerza, velocidad y resistencia, el entrenamiento con paracaídas consiste en atar un paracaídas ligero a la espalda del jugador mediante un arnés para añadir resistencia al esprintar. La cantidad de resistencia que produce el paracaídas puede ajustarse deslizando el regulador de resistencia hacia arriba o hacia abajo. Al correr con el entrenamiento con paracaídas desarrollarás una mayor potencia de despegue y fuerza muscular, lo que mejorará la longitud de la zancada y la forma de correr. Precision se creó para dar acceso a deportistas, mujeres y niños de todas las formas y tamaños a una gama de productos profesionales de alta calidad. En el último año, hemos firmado acuerdos de colaboración para convertirnos en proveedores oficiales de material de entrenamiento de la Asociación Irlandesa de Fútbol y de la Asociación de Fútbol de Gales.
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El paracaídas de velocidad progresiva Top End es una de las piezas clave del equipo de la línea Kbands de productos de entrenamiento de resistencia, un dispositivo que es ligero, portátil y fácil de usar, pero muy eficaz como herramienta de entrenamiento. El uso del paracaídas de velocidad puede añadir una nueva dimensión a cualquier programa completo de sprint, y el entrenamiento con el paracaídas de velocidad adecuado puede ayudar a llevar la forma de correr de cualquier atleta a un nuevo nivel. Pero un ejercicio de paracaídas de entrenamiento de velocidad eficaz puede requerir algo de entrenamiento al principio, y para utilizar el paracaídas de velocidad correctamente, los corredores pueden necesitar probar algunos ejercicios de práctica y acostumbrarse a la sensación de resistencia añadida.
El ejercicio de paracaídas de entrenamiento de velocidad de este vídeo puede ayudar a los usuarios a adaptarse al paracaídas de velocidad y empezar a desarrollar el equilibrio, la fuerza de piernas y la fuerza central necesarios para dejar atrás a la competencia en la pista. Durante la ejecución de este ejercicio de paracaídas de velocidad, los corredores tendrán que concentrarse en mantener la velocidad suficiente para maximizar los beneficios del paracaídas, pero también en mantener el cuerpo alineado y la forma de correr adecuada. La cantidad de resistencia aplicada al sprint tendrá un impacto significativo en el proceso.
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Un paracaídas de tela de nailon se sujeta mediante cuerdas a un sistema de arnés que lleva el corredor. El paracaídas se llena de aire una vez que el corredor empieza a correr y coge velocidad. Cuando el paracaídas se llena de aire, ofrece resistencia. Esto hace que la carrera sea más dura y tengas que aplicar más fuerza para seguir corriendo contra el paracaídas.
Los paracaídas para correr o paracaídas de velocidad son una forma excelente de aumentar la velocidad y la fuerza al correr. Los paracaídas para correr están disponibles en diferentes tamaños y se pueden adquirir fácilmente en el mercado o en línea. El error más común relacionado con los paracaídas para correr es que están pensados sólo para velocistas, pero en realidad pueden ser útiles para todo tipo de corredores que requieran fuerza explosiva.
Los entrenamientos con paracaídas para correr son más productivos cuando se incorporan con otras formas de entrenamiento de resistencia, como bandas de resistencia y pesas en los tobillos. Si eres principiante, puedes empezar a practicarlos en espacios abiertos una vez a la semana en distancias más cortas, hasta que te familiarices con el entrenamiento y puedas aumentar gradualmente la distancia.