Polvo estimulante para aumentar la libido femenina
Productos para la excitación femenina
Suplementos que podrían ayudar a aumentar la libidoLa mayoría de los suplementos que se comercializan como "potenciadores de la libido" no son más que una exageración. Muy pocos, como la maca y el extracto de cacao, tienen pruebas que indican que pueden ayudar.Investigado por:Michael Hull, MSÚltima actualización: 10 de marzo de 2020Cada año, antes del Día de San Valentín, recibimos una oleada de personas que nos preguntan qué suplementos pueden tomar para aumentar su libido y potenciar su testosterona. En otras palabras, buscan afrodisíacos basados en la evidencia.
Libido significa esencialmente "deseo sexual", y cuando el deseo sexual baja, la mayoría de la gente no sabe exactamente por qué. Tanto si la causa principal es el estrés, como si se trata de problemas hormonales o de otros factores, a menudo se buscan suplementos para dar un impulso inmediato.
En concreto, el Panax ginseng, el tribulus terrestris, el zinc, la hierba de la cabra córnea, las vitaminas del complejo B, el fenogreco, la L-arginina, la maca, la dehidroepiandrosterona (también conocida como DHEA), el ginkgo biloba y la yohimbina se han anunciado como suplementos "potenciadores de la libido". Pero estos suplementos rara vez se someten a un examen científico riguroso. Aunque algunos de los suplementos que se enumeran a continuación tienen pruebas que respaldan sus efectos, incluso las mejores opciones sólo han sido probadas en un puñado de estudios.
Gomas de libido para la mujer
Sex Dust® es una mezcla estimulante de adaptógenos y hierbas que se dirigen al estrés para apoyar el equilibrio hormonal saludable, la libido y la energía creativa.* Informado por la Medicina Tradicional China y el Ayurveda, este Moon Dust® combina Shatavari, Shilajit, Epimedium, Schisandra, Cacao y Maca.
Cacao orgánico en polvo, extracto de Shilajit, extracto de raíz de Shatavari, extracto de hoja de Epimedium orgánico (Horny Goat Weed), extracto de raíz de Maca orgánica, polvo de bayas de Schisandra orgánica, extracto de hoja de Stevia orgánica (Reb A)
El estrés continuo hace que las glándulas suprarrenales produzcan un exceso de cortisol, alterando las hormonas sexuales necesarias para una libido saludable. Los adaptógenos Shatavari, Shilajit, Epimedium y Schisandra ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y fomentan el equilibrio hormonal para encender el deseo.*
La edad y el desequilibrio hormonal pueden conducir a tejidos secos y frágiles en todo el cuerpo. El adaptógeno Shatavari y la energizante Maca atraen la humedad a los tejidos, restaurando la hidratación desde el yoni hasta la cara.*
Durante la perimenopausia, los ovarios pueden producir menos hormonas y el estrés puede desencadenar síntomas como sofocos, mal humor, baja libido y sequedad. Los adaptógenos Shatavari, Shilajit, Epimedium y Schisandra ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y a facilitar esta época de transición.
Zinc la libido de las mujeres
Salvo algunas excepciones, la mayoría de los suplementos para la función sexual no han sido estudiados científicamente. En el mejor de los casos, dice el Dr. O'Leary, tienen un efecto placebo (un resultado beneficioso de un tratamiento inactivo).
"Eso no es trivial en sí mismo", señala. "Por ejemplo, cuando los investigadores hicieron ensayos clínicos para el medicamento recetado sildenafil [Viagra], la respuesta al placebo fue de alrededor del 30%. Lo que nos dice que el órgano sexual más importante que tenemos es el cerebro. En los hombres, el cerebro controla el estímulo para hacer llegar el flujo sanguíneo al pene y, además, controla el orgasmo y la eyaculación. Por eso muchas personas con una función vascular normal siguen teniendo disfunciones sexuales".
¿Pero qué hay de las afirmaciones de que los suplementos de venta libre pueden aumentar la libido o la resistencia sexual? Son simplemente promesas de marketing diseñadas para venderte un frasco de píldoras, y nadie está comprobando de antemano que sean precisas. Por ejemplo, una revisión de 2015 de los suplementos más vendidos para la salud sexual de los hombres, publicada en The Journal of Sexual Medicine, encontró poca o ninguna evidencia que apoye las afirmaciones de que podrían mejorar aspectos del rendimiento sexual.
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La disfunción sexual se refiere a problemas persistentes o recurrentes durante cualquier etapa de la respuesta sexual. Estos problemas pueden impedir que un individuo o una pareja experimenten satisfacción sexual y pueden causar angustia.
Este artículo examina los suplementos que se utilizan para aumentar la libido femenina. También se analiza la seguridad de estos suplementos y algunas de las otras formas naturales de aumentar el deseo sexual.
La libido baja puede tener varias causas, tanto internas como externas. El estrés, la baja autoestima, los problemas de pareja y la falta de sueño pueden contribuir a reducir la libido. El consumo de alcohol y drogas y algunos medicamentos, como los utilizados para tratar la depresión o el cáncer, también pueden afectar a la libido.