Entrenamiento de fuerza garmin
Entrenamiento de fuerza garmin fenix 6
2019 Connect IQ Developer of the Year</p><p>Muchas peticiones para una App de Entrenamiento de Fuerza de propósito general que guardará tu entrenamiento de Cross Fit, 5x5 y BP.</p><p>Esta es una aplicación de pago por 3 USD, y la versión gratuita está limitada a 10 Minutos.</p><p></p><p>Nuestros relojes necesitan un mejor soporte para el Entrenamiento (Soporte directo para: Entrenamiento de Fuerza, Cardio y Estiramientos ).</p><p>Haz clic en el enlace "Más" para ampliar esta página de descripción.</p> <p>Puedes ver la descripción de la aplicación.
El movimiento de la muñeca bajará mucho el valor óptico de FC y los valores de calorías. Tengo consejos en la página de mi blog para obtener mejores resultados de HR Óptica. También Hay un temporizador de descanso que se puede ajustar a 4 segundos, pero no hay temporizador de ciclo.
Excelente aplicación para el entrenamiento de fuerza que es fácil de usar y personalizar Y actualizado constantemente. Odio absolutamente * cosas en mi muñeca, pero esto me permite utilizar un Edge 530 (+ HRM) para realizar un seguimiento de mi entrenamiento de fuerza sin tener que utilizar un reloj inteligente. Merece la pena pagarla, especialmente si se utiliza la suscripción que incluye todas las demás aplicaciones del desarrollador.
¿Qué es el entrenamiento de fuerza con Garmin?
¿Qué son las actividades de entrenamiento de fuerza? En el perfil de actividad "Entrenamiento de fuerza" puede introducir el número de repeticiones y series, así como el tipo de ejercicio realizado. También puede introducir el peso utilizado para el ejercicio.
¿Qué es el entrenamiento cardiovascular con Garmin?
La categoría cardio incluye todas las demás actividades que no sean correr, caminar o montar en bicicleta. Al iniciar el temporizador, el dispositivo detecta automáticamente el tipo de actividad mediante la tecnología Move IQ.
Entrenamiento de peso corporal con Garmin Connect
Es una aplicación de entrenamiento de propósito general sin detección y recuento automático de repeticiones. Esta aplicación proporciona las funciones necesarias para entrenar con pesas correctamente mediante el recuento de series y proporciona información silenciosa de los periodos de recuperación. Esta aplicación proporciona cálculos adicionales de calorías cuando se entrena con un chaleco de pesas, pesas de tobillo o pesas de muñeca y proporciona cálculos de calorías "ajustables al peso" y envía datos a Garmin Connect Web y App. Se puede añadir peso adicional en los ajustes de configuración.
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Entrenamiento en el gimnasio Garmin
Aumente el prestigio de su negocio de entrenamiento. Realiza tu entrenamiento de fuerza con dinamismo, utilizando nuestra nueva Biblioteca de fuerza. Ya no tendrás que rebuscar en tu biblioteca para encontrar los títulos de los ejercicios que necesitas; se acabó lo de tratar el entrenamiento de fuerza como algo secundario. Encuentra lo que necesitas al instante, configura tus series, repeticiones, intensidad y periodos de descanso, ¡y listo!
Muy bien, entrenadores. Esto es lo que estabas esperando. Controla a tus atletas, monitoriza su progreso y guarda todas las estadísticas que necesites de sus sesiones de entrenamiento, para gestionar y reajustar sus planes de entrenamiento mucho más eficazmente, con nuestra nueva pantalla de informes. Comprender mejor a tus atletas es la clave para proporcionarles exactamente lo que necesitan para alcanzar sus objetivos. Por no mencionar que puedes hacer un seguimiento de su consistencia en las predicciones de tiempo en diferentes distancias. Averigua lo bien que les está funcionando su entrenamiento a medida, de un vistazo, y decide qué es lo mejor para ellos, en instantes. A partir de ahora, el seguimiento de los atletas sólo te llevará unos minutos.
Aplicación Garmin para levantamiento de pesas
Garmin acaba de lanzar su último par de smartwatches, el Garmin Venu 2 y el Venu 2S, y están dirigidos a aquellos que piensan que los Apple Watch y los típicos smartwatches Android no proporcionan suficientes datos de salud y forma física. Garmin tiene una lista aparentemente interminable de smartwatches, y la mayoría están dirigidos a aquellos que entrenan más que a los que hacen ejercicio de forma casual.
Los modelos Venu 2 y 2S ya están a la venta por 399 dólares en varios establecimientos, y parecen los más adecuados para entrenadores moderadamente serios que desean obtener datos de todos los sensores portátiles más recientes (SpO2, GPS, FC). Pero Garmin también cubre bastante bien las necesidades de sus smartwatches, con pantallas táctiles AMOLED, almacenamiento de música integrado, notificaciones de smartphone para dispositivos iPhone y Android (incluidos los mensajes de texto que se pueden responder en Android) y una autonomía de 11 días.
Si a esto le añadimos la recarga rápida, que permite utilizar el smartwatch durante un día con una carga de 10 minutos (o 1 hora de GPS con reproducción de música), obtendremos una integración rápida y sencilla en nuestra vida diaria y en nuestras rutinas de ejercicio. La renovada interfaz de Garmin está a la altura de la pantalla AMOLED, más nítida y colorida, y una serie de nuevas métricas agregadas explican qué significan realmente para tu salud todos los datos que recopila el reloj.