Entrenamiento funcional buenos aires
Programa de ejercicios para principiantes de TRX para todo el cuerpo
Paulo es el autor del libro "Stay Strong, Live Long - A Practical Guide to Functional Aging Training". Su libro trata sobre la importancia del ejercicio para apoyar las cosas que necesitamos, amamos y queremos hacer durante el resto de nuestras vidas.Filosofía de Paulo:
"El fitness no consiste en tener un cuerpo perfecto o en intentar recuperar lo que eras "en su día". El ejercicio debe apoyar las cosas que realmente nos apasionan para el resto de nuestras vidas".
Paulo es el autor del libro "Mantente fuerte, vive mucho tiempo - Una guía práctica para el entrenamiento funcional del envejecimiento". A través de su libro descubrirás que nuestros programas de entrenamiento son divertidos, desafiantes y motivadores para que puedas vivir tu vida con menos dolor, más energía, fuerza y pasión. Obtenga el libro gratisEducación y certificaciones:
No puedo decir lo suficiente sobre Fit Factor. Paulo y su equipo han creado un ambiente realmente genial para el entrenamiento. Fit Factor es un ambiente íntimo (que está bien distribuido y utiliza el equipo clave de gimnasios mucho más grandes) con un enfoque total y la atención en cada cliente individual.
LANDER 2017 - Simulador de conducción de coches - Policía de la Ciudad de Buenos Aires
Diseñamos un centro de entrenamiento funcional y ciclismo indoor inspirado en las líneas de movimiento y en la clara visión de los métodos de entrenamiento del futuro. Los materiales reflectantes utilizados, mezclados con texturas urbanas dan el carácter a este espacio que incentiva el movimiento y la inspiración comunitaria. Una propuesta innovadora con toques de ciudad y líneas simplistas y modernas.
Diseñamos un centro de entrenamiento funcional y de ciclismo indoor inspirado en las líneas de movimiento y en la clara visión de los métodos de entrenamiento del futuro. Los materiales reflectantes utilizados, mezclados con texturas urbanas dan el carácter a este espacio que incentiva el movimiento y la inspiración de la comunidad. Una propuesta innovadora con toques de la ciudad y las líneas simplistas y modernas.
Gimnasio villa del parque
Clases adaptadas a las necesidades de cada persona. Los estiramientos asistidos y los entrenamientos posturales se realizan de forma individual para conseguir el mayor beneficio en cada sesión y una atención personalizada. Las clases de Fitness de Combate, Entrenamiento Local y Funcional pueden realizarse tanto de forma individual como en grupo.
Sobre JuanSoy Instructor Certificado de Combat Fitness y Entrenamiento Funcional (Certificaciones Internacionales). Más de 3 años de experiencia trabajando en clubes y gimnasios, realizando varios tipos de clases y entrenamientos como Combat Fitness, Functional Training, Local Training (regular y adaptado a la tercera edad) y talleres de entrenamiento postural y estiramientos asistidos.
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Soy Entrenador Personal Certificado desde 2010, certificación lograda en NEF, Nueva Educación Física, en Buenos Aires, Argentina. Soy, además, Licenciado en Deporte y Actividad Física (carrera de cuatro años más Tesis), graduado en 2014 en la Universidad del Salvador, Buenos Aires, Argentina. Además, realicé estudios de postgrado como Especialista Certificado en Lesiones Deportivas, Prevención y Rehabilitación Funcional (Universidad CAECE); y como Masajista (Instituto Kinesio-Integral), ambos en Buenos Aires, Argentina.
Desde 2010, trabajo en Megatlon Fitness Clubs de Argentina, la cadena de gimnasios líder y más grande de ese país, con muchas sucursales ubicadas en la ciudad de Buenos Aires y el Gran Buenos Aires.
Además de mi rol de entrenador en los Clubes Megatlon, también he trabajado con muchos clientes (jóvenes, adultos y ancianos de ambos sexos), en gimnasios de entrenamiento funcional, centros deportivos, e incluso en Parques públicos, desarrollando planes de entrenamiento al aire libre.