Como estimular la salida de la leche materna

Fármacos inductores de la lactancia

"¿Tengo suficiente leche materna?" es algo que suele preocupar a las madres primerizas, pero lo más probable es que, si tu bebé está sano y crece bien, lo estés haciendo bien. Sin embargo, si estás preocupada por la producción de leche materna, es importante que busques consejo pronto. Si resulta que las cosas van bien, te tranquilizarás rápidamente. Además, evitarás caer en la trampa de dar a tu bebé leche artificial innecesariamente, lo que puede hacer que tu propia producción de leche disminuya.

Una vez que la leche materna ha subido, tus pechos empiezan a producir leche mediante un proceso de "oferta y demanda". Cada vez que se extrae leche, ya sea por la alimentación del bebé o por la extracción, los pechos producen más.

La forma en que el bebé se alimenta también afecta a la producción. Cuanto más frecuente y eficaz sea su lactancia, más leche producirás. Si tu bebé no toma suficiente leche durante la toma, es esencial que te extraigas regularmente para proteger tu producción de leche.

Aunque es raro que la producción de leche sea escasa, es posible que tu bebé tenga dificultades para tomar suficiente leche por otros motivos durante sus primeras semanas. Es posible que no tome el pecho con la suficiente frecuencia o durante el tiempo necesario, sobre todo si intentas seguir un horario de lactancia en lugar de dar el pecho a demanda. Puede que no se agarre bien al pecho o que tenga una enfermedad que dificulte la toma de leche.

Lactancia inducida

Hoja informativa sobre cómo aumentar la producción de leche maternaAumentar la producción de leche maternaLa producción de leche es un proceso de oferta y demanda. A medida que se extrae la leche de los pechos, el cuerpo recibe la señal de producir más leche. Cuanto más frecuente y exhaustivamente se vacíen los pechos (aunque los pechos nunca están realmente "vacíos"), más rápido intentarán volver a llenarse.

La oxitocina, que favorece la "bajada" de la leche o el flujo de la misma hacia el bebé. La "bajada" puede producirse como una sensación de hormigueo y pinchazos en el pecho, pero es posible que no lo notes hasta que el bebé tenga un mes de edad. Algunas madres no sienten la bajada de leche, pero puede que notes que tu bebé empieza a mamar más lenta y profundamente o que tú tengas sed. Durante la bajada de leche, algunas madres pierden leche del otro pecho cuando están amamantando.

Galletas de lactancia

Cuando estás en los primeros días de cuidado de un bebé amamantado, nada puede ser más estresante que preocuparse por si estás produciendo suficiente leche materna. Puede parecer que cada llanto, hipo, eructo o gemido de tu bebé es una señal de que no está tomando suficiente leche.

Después de haber amamantado con éxito a tres bebés, entre ellos un par de gemelos, creo que he llegado a conocer muchas formas de aumentar la producción de leche y crear una reserva adecuada. Lo primero que les digo a mis amigas que empiezan a dar el pecho es que se relajen y confíen en su bebé. ¿Parece satisfecho después de comer? ¿Duerme bien? ¿Han mojado bastantes pañales? Entonces lo más probable es que lo estés haciendo bien.

Sin embargo, si sospechas o te preocupa que tienes una baja producción de leche, hay formas de aumentar la producción de leche materna rápidamente. No soy asesora de lactancia ni doctora, pero estas son algunas tácticas con las que he tenido éxito cuando se trata de producir más leche materna y aumentar la producción. Siga leyendo para saber cómo aumentar su producción de leche rápidamente.

Lactancia sin embarazo

Muchas madres se preocupan por la escasa producción de leche, pero la mayoría de las veces tu cuerpo produce exactamente lo que tu bebé necesita, aunque no te des cuenta. También hay formas de saber si tu bebé está tomando suficiente leche. Si no estás produciendo suficiente, hay formas de aumentar tu producción. Y el personal de lactancia de WIC está siempre dispuesto a ayudar.

Registra la frecuencia con la que tu bebé es amamantado, durante cuánto tiempo y de qué lado. Si complementa la lactancia con leche artificial, registre la cantidad que recibe su bebé y reduzca la cantidad de leche artificial a medida que aumente su producción de leche. El personal de lactancia de WIC puede ayudarle a determinar la cantidad de fórmula infantil que necesita su bebé.