Como estimular los pechos para producir leche sin estar embarazada
Extracción manual de leche materna
La lactancia materna tiene muchas ventajas para ti y para tu bebé. La leche materna satisface todas las necesidades nutricionales del bebé, le proporciona anticuerpos que le ayudan a defenderse de las infecciones y le protege contra las alergias, el asma, la obesidad y el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). También protege al bebé del cáncer infantil y reduce el riesgo de cáncer de mama y ovarios. También puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Pero la lactancia no siempre resulta fácil, sobre todo al principio, y producir suficiente leche materna puede ser un problema. Es muy común preocuparse por no estar produciendo suficiente leche materna (aunque así sea). Es difícil saber cuánta leche materna produces y cuánta toma tu bebé en cada toma.
Pero si tu bebé crece, duerme, come y necesita que le cambies los pañales según lo previsto, lo más probable es que estés produciendo suficiente leche. Sin embargo, a veces es necesario aumentar la producción de leche materna. Si es así, hay muchas cosas que puedes hacer para aumentar tu producción. Obtenga más información sobre las formas naturales de aumentar la producción de leche materna.
Galactorrea
Este artículo fue escrito por Sarah Siebold, IBCLC, MA. Sarah Siebold es consultora de lactancia certificada por la junta internacional (IBCLC) y consejera educadora de lactancia certificada (CLEC) con sede en Los Ángeles, California. Dirige su propia consulta de lactancia, IMMA, donde se especializa en apoyo emocional, atención clínica y prácticas de lactancia basadas en pruebas. Su trabajo editorial sobre la maternidad y la lactancia se ha publicado en VoyageLA, The Tot y Hello My Tribe. Completó su formación clínica en lactancia en consultas privadas y ambulatorias en la Universidad de California, San Diego. También obtuvo un máster en Literatura Inglesa y Americana en la Universidad de Nueva York.
La lactancia es la producción de leche en las glándulas mamarias. Se produce de forma natural durante el embarazo y después de la lactancia. Si estás planeando adoptar un bebé o trabajar como nodriza, puede que desees inducir la lactancia. También es posible que desee fomentar la producción de leche si teme que su producción sea escasa. Puedes inducir la lactancia con terapia hormonal y bombeo eléctrico. Para estimular la producción de leche después del parto, sácate leche cuando lo necesites, amamanta con frecuencia y cuida de tu salud.
Lactancia inducida
La leche materna tiene numerosos beneficios para la salud. Incluso pequeñas cantidades administradas junto con la leche artificial pueden marcar la diferencia. Cuando el bebé se alimenta directamente del pecho, tanto la madre como el bebé obtienen beneficios adicionales. Si esto no es posible, la leche materna puede extraerse y ofrecerse en biberón o taza.
La estimulación del pecho por sí sola envía señales hormonales para reactivar la producción de leche. Puede que te resulte más fácil si hace poco tiempo que has dejado de dar el pecho y en el pasado tu producción de leche era abundante. Pero cada persona es diferente, así que no sabrás cómo responderá tu cuerpo hasta que lo intentes.
Aprender los conceptos básicos de la lactancia es un buen punto de partida. La lactancia materna funciona en función de la oferta y la demanda, de modo que cuanta más leche se extrae (ya sea por la alimentación del bebé o por la extracción), más leche produce la madre.
Aprende a reconocer si tu bebé está tomando suficiente leche. ¿Produce seis pañales en 24 horas y, si tiene menos de cinco semanas, hace caca dos o más veces al día? ¿Sabes cómo es la deglución en el pecho?
Cómo lactar sin embarazo
Los padres adoptivos a menudo quieren saber si hay algo que puedan hacer para inducir la lactancia y amamantar a su nuevo bebé. Para ayudarte en tu viaje como madre, a continuación te explicamos qué puedes hacer para activar la lactancia y empezar a producir leche materna para tu hijo.
Dado que la leche materna se recomienda como el mejor alimento para los bebés, muchas familias que planean adoptar se interesan por si tendrán esta opción con su nueva incorporación. La respuesta es: sí. Amamantar a un bebé adoptado mediante lactancia inducida es posible, pero requiere mucha planificación, introspección y apoyo.
Cuando no se ha dado a luz, para aumentar la producción de leche materna hay que "engañar" al cuerpo con señales que le indiquen que debe producir leche. Es importante comprender que el cuerpo de cada mujer es diferente. Algunas madres adoptivas serán capaces de producir toda la leche que necesitan, mientras que otras no producirán suficiente para alimentar completamente a su bebé sin suplementos.
Recuerda: cualquier cantidad de leche materna tiene un gran valor para el bebé. La lactancia materna adoptiva y la lactancia inducida deben centrarse en la relación y el vínculo que ayudan a crear entre la madre y el bebé. También es importante recordar que la producción de leche materna tiende a aumentar con la lactancia regular o la extracción de leche, por lo que no hay que desanimarse si la producción de leche materna es baja al principio.