Como estimular produccion leche materna
Píldoras de lactancia
En primer lugar, ¿es realmente baja su producción de leche? A menudo, las madres piensan que su producción de leche es baja cuando en realidad no lo es. Si tu bebé está ganando peso con sólo la leche materna, entonces no tienes un problema de suministro de leche.
Es importante tener en cuenta que el tacto del pecho, el comportamiento de tu bebé, la frecuencia de las tomas, la sensación de bajada de leche o la cantidad que te sacas no son formas válidas de determinar si tienes suficiente leche para tu bebé.
¿Y si no estás segura del aumento de peso actual del bebé (tal vez no se haya sometido a un control de peso últimamente)? Si el bebé moja y ensucia un número adecuado de pañales, las siguientes cosas NO significan que tengas una baja producción de leche:
Si te preocupa tu producción de leche, te será muy útil ponerte en contacto con una asesora de lactancia capacitada o con una consultora de lactancia certificada. Si tu bebé no está ganando peso o lo está perdiendo, debes mantenerte en contacto con su médico, ya que es posible que una condición médica pueda causar esto. La administración de suplementos puede ser médicamente necesaria para los bebés que están perdiendo peso hasta que la producción de leche aumente. Si la suplementación es médicamente necesaria, lo mejor que puedes hacer es utilizar tu propia leche extraída.
Disminución de la producción de leche 4 meses
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Rebecca Agi, MS, IBCLC es consultora de lactancia certificada y fundadora de Best Milk LA, un servicio de consultoría de lactancia. Es una experta en lactancia reconocida a nivel nacional, que ha aparecido en varios medios de comunicación.
Muchas personas empiezan a dar el pecho de forma exclusiva, pero con el paso de los días y las semanas pueden añadir a su rutina diaria la alimentación con biberón y con leche de fórmula. Algunas acaban dando el pecho con menos frecuencia o destetándose antes de lo que les gustaría, a veces por decisión propia y otras no. Esto puede hacer que la leche materna empiece a escasear. Pero hay una buena noticia: existe una forma de volver a dar el pecho.
Cuando se empieza a dar el pecho con menos frecuencia o se deja de darlo del todo, la producción de leche materna disminuye. Por eso, si decides volver a dar el pecho, tienes que reconstruir y aumentar tu producción de leche. La reconstrucción o el restablecimiento de la producción de leche materna se denomina relactancia.
Manos a la obra en stanford
Las madres primerizas que están aprendiendo a dar el pecho a menudo se preocupan por si no producen suficiente leche para su bebé. Es posible que sus pechos dejen de estar llenos y que el bebé se sienta inquieto o no quiera acostarse entre una toma y otra. Hay muchas razones para que los bebés se sientan inquietos y los pechos suelen volverse más blandos después de las primeras semanas; esto no es prueba de que la producción de leche sea baja. Si tu bebé crece como se espera (al menos 20-30 g al día, de media, durante los tres primeros meses) sólo con tu leche, entonces tu producción de leche está bien. Si tu bebé no crece bien sólo con tu leche, es posible que estés produciendo menos leche de la que necesita.
La razón más común de una auténtica baja producción de leche es un comienzo lento de la lactancia, cuando no se extrajo suficiente leche de tus pechos en los primeros días después del nacimiento. Es posible revertir esta situación si se actúa con rapidez. Otras causas de una baja producción de leche, como una intervención quirúrgica previa en los pechos y algunas afecciones hormonales, pueden suponer un límite a la cantidad de leche que puedes producir. Muchos padres lactantes pueden producir más leche de la que producen, y nunca se sabe lo que se puede hacer hasta que se intenta.
Extracción de leche materna
Si está dando el pecho exclusivamente y el bebé está en el objetivo de ganar peso de forma saludable, es probable que su producción de leche esté bien, y no hay necesidad de aumentar la producción de leche materna, incluso si el bebé parece estar hambriento o inquieto. Para mantener una buena producción de leche, la mayoría de las madres sólo tienen que dar el pecho cuando el bebé tenga hambre, y el cuerpo se encargará del resto de forma natural.
"La producción de leche materna está impulsada por las hormonas en los primeros días después del parto", dice Stephanie Nguyen, enfermera y asesora de lactancia certificada y fundadora de Modern Milk, una clínica de lactancia y centro de educación prenatal y postnatal en Scottsdale, Arizona. "Cuando amamantas, los nervios de tus pechos alertan a tu cerebro para que libere prolactina, la hormona que está detrás de la producción de leche materna".
Aunque las hormonas son las que inicialmente desencadenan la producción de leche, la oferta y la demanda pronto se ponen en marcha: Básicamente, cuanto más amamantes, más leche producirá tu cuerpo para satisfacer las necesidades del bebé. Parece bastante sencillo, ¿verdad? Pero, como puede atestiguar cualquier madre primeriza, no siempre es así.