Entrenamiento maraton valencia 2019
Resultados maratón valencia 2021
Si leíste mi blog el año pasado sabrás lo mucho que me gustó el Maratón de Valencia. Me sentí tan bien después que cuando me llegó el correo electrónico invitándome a volver con un descuento de 10 euros, la tentación fue demasiado grande y lo siguiente que hice fue reservar dos plazas, los vuelos y el apartamento de Sooze otra vez. Ah, y luego le di la noticia a Howard, ¡ja, ja!
El año pasado corrí en Valencia en 4:01. Sí, lo sé. Honestamente, no había ido a por un sub-4, ya que era el primer maratón de Howard y mi segundo (después de un maratón de Londres 2018 muy caluroso, terminando en 4:26). Basándonos en nuestro entrenamiento, pensamos que podríamos llegar a las 4 horas, ¡y así fue! Howard se topó con el muro en el km 40 el año pasado y me hizo correr por delante, por lo que terminó en 4:04.
Dadas las condiciones y el hecho de que estaba apoyando a un amigo, empecé a pensar que era posible bajar de las 4 horas. Sabía que sería difícil, tengo muchos amigos que son más rápidos que yo desde los 5 km hasta la media maratón, pero no han conseguido bajar de los 4 en maratón. Sólo el 1% de la población corre alguna vez un maratón y sólo el 25% de ellos consigue un sub-4. ¿Podría hacerlo yo? ¿Maratón #4 sub-4? Sonaba bien.
Maratón valencia 2022
Lo más importante que hay que saber sobre el Maratón de Valencia 2021 del domingoSe espera que la 41ª edición del maratón sea de las más rápidas de la historia de la carrera en España, con el keniano Geoffrey Kamworor, triple campeón del mundo de medio maratón, como favorito para desafiar a Lawrence Cherono en la persecución del récord del recorrido.4 min Por Evelyn WattaAtletismo(Foto de 2019 Getty Images)Tras perderse los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 en 2021 por lesión, el ganador del Maratón de Nueva York 2019, Geoffrey Kamworor, regresa a la competición atlética con la esperanza de conseguir una victoria y su mejor marca personal en el Maratón de Valencia el domingo 5 de diciembre.
El tres veces ganador mundial de medio maratón, que sufrió una fractura en una pierna al ser atropellado por una motocicleta mientras entrenaba cerca de su casa en junio de 2020, espera poner a prueba su estado de forma actual corriendo su mejor tiempo en la distancia de 42 kilómetros.
"He estado entrenando bien y espero batir mi mejor marca personal, que es de hace 9 años. Valencia es una ciudad muy rápida para correr, uno de los circuitos más rápidos del mundo, y espero conseguir mis objetivos", dijo en una conversación con los organizadores de la carrera.
Maratón de Valencia 2020
Como se ha informado en estas páginas, así como en diversas publicaciones de prensa nacionales e internacionales, 2019 no ha ido del todo al plan para Joe Spraggins. Oleadas aparentemente interminables de fatiga viral, ataques de depresión y simplemente una actitud general de no puedo ser arsed ha llevado a una disminución en la forma física y los resultados para que coincida. Sin embargo, el ... Continúa leyendo Maratón de Valencia - 01/12/2019
El domingo pasado tuve la suerte de alinearme contra (bastante lejos) algunos de los mejores corredores del mundo, en mi 4ª Maratón de Londres. Lo he dicho antes, y sin duda lo volveré a decir: es la mejor carrera del mundo. Mientras tenga la suerte de correr un tiempo ... Continúa leyendo Maratón de Londres - 28/04/2019
Bien entonces- otro año en los libros. He hecho una de estas "pequeñas" revisiones cada año, así que no puedo romper la racha ahora (sonando como el loco adicto a la resistencia que soy). Los posts de 2014, 2015, 2016 y 2017 pueden revisitarse. Todos ellos ofrecen una lectura apasionante. Serías tonto si te los perdieras. El ... Continúa leyendo Resumen de entrenamientos y carreras de 2018.
Desnivel del maratón de Valencia
Apenas una semana después de que Brigid Kosgei batiera el récord mundial de 2:14:04 en el Maratón de Chicago, los espectadores de Fráncfort se preguntaban si otro récord estaba a punto de producirse en la ciudad alemana después de que Aiyabei recorriera los 10 km en 31:44, según lo previsto para terminar en 2:13:54.
El ritmo de Aiyabei se ralentizó en la segunda mitad, pero continuó dentro de lo previsto para terminar dentro del récord del recorrido de 2:20:36 establecido hace 12 meses por una de sus lejanas perseguidoras, Meskerem Assefa. Aiyabei cruzó la línea de meta en 2:19:10, mejorando el récord en 86 segundos.
"Mi objetivo era batir mi mejor marca personal", declaró Aiyabei, cuya anterior PB era de 2:20:53. A pesar de su rapidísimo ritmo inicial, no había planeado atacar el récord mundial. "Correr sola no es fácil. Tuve que luchar y esforzarme".
El grupo perseguidor, algo más rezagado, estaba formado por atletas de gran talento que iban camino de bajar de 2:20 en la mayor parte del tiempo. La etíope Megertu Kebede se hizo con el segundo puesto con una marca personal de 2:21:10. La defensora del título, Meskerem Assefa, terminó tercera en 2:22:14, por delante de la campeona europea de 10.000 metros, la israelí Lonah Salpeter, que llegó a casa en 2:23:11.