Estimular la prostata previene el cancer
Cómo prevenir el cáncer de próstata
El cáncer de próstata (CP) es uno de los más comunes en todo el mundo. Algunos estudios apoyan que la inflamación crónica del tejido prostático desempeña un papel en el desarrollo del CP. Una variedad de factores de crecimiento y citoquinas pueden conducir a procesos proinflamatorios dentro de la próstata.
El objetivo del presente estudio fue investigar los efectos de ocho semanas de entrenamiento de resistencia regular y masaje prostático sobre los marcadores proinflamatorios) PCR, IL-6, TNF-α e IL-10 y los niveles de antígeno prostático específico (PSA) en suero en varones con CP.
Se seleccionaron 45 pacientes con CP para este estudio. Fueron asignados al azar al grupo de intervención de entrenamiento de resistencia (n = 15), al grupo de intervención de masaje (n = 15) o al grupo de control (n = 15). Los pacientes con entrenamiento de resistencia participaron en el entrenamiento de resistencia durante ocho semanas, y el masaje se realizó durante seis semanas en el grupo de masaje. Se utilizó el análisis de varianza de medidas repetidas (ANOVA) para analizar los datos (P ≤ 0,05).
En el grupo de entrenamiento de resistencia, los niveles de IL-10 aumentaron significativamente después de cuatro (P = 0,055) y ocho semanas (P = 0,000). Cuatro y ocho semanas de entrenamiento de resistencia mostraron una reducción significativa de los niveles de PSA, PCR, IL-6 y TNF-α (P < 0,05). Los pacientes de la intervención de masaje mostraron un aumento de la IL-10 después de cuatro (P = 0,045) y seis semanas (P = 0,005). Además, cuatro y seis semanas de intervención de masaje mostraron una reducción significativa de los niveles de PSA, PCR, IL-6 y TNF-α (P < 0,05).
¿Qué aspecto tiene el líquido prostático?
A pesar de la importancia del cáncer de próstata, sus causas siguen siendo desconocidas. Los científicos saben que la genética desempeña un papel importante, y tienen pruebas sólidas de que la dieta y otros factores del estilo de vida también son importantes.
El Estudio de Seguimiento de Profesionales de la Salud lleva recogiendo información sobre un amplio grupo de voluntarios desde 1986. Todos ellos son profesionales de la salud, incluidos dentistas, farmacéuticos, veterinarios, optometristas, oftalmólogos y podólogos. La mayoría son blancos. En 1992, 29.342 hombres de entre 46 y 81 años proporcionaron información sobre su número medio de eyaculaciones al mes en la edad adulta joven (20-29 años), en la edad media (40-49 años) y en el año más reciente. Las eyaculaciones incluían las relaciones sexuales, las emisiones nocturnas y la masturbación. Los voluntarios proporcionaron datos completos sobre su salud y estilo de vida cada dos años hasta que el estudio concluyó en el año 2000.
Los científicos no encontraron pruebas de que las eyaculaciones frecuentes marquen un mayor riesgo de cáncer de próstata. De hecho, ocurrió lo contrario: la alta frecuencia de eyaculación se relacionó con un menor riesgo. En comparación con los hombres que declararon tener entre 4 y 7 eyaculaciones al mes a lo largo de su vida, los hombres que eyaculaban 21 o más veces al mes tenían un 31% menos de riesgo de padecer cáncer de próstata. Y los resultados se mantuvieron tras una rigurosa evaluación estadística incluso después de tener en cuenta otros factores del estilo de vida y la frecuencia de las pruebas de PSA.
Masaje prostático para la prostatitis crónica
Un estudio reciente concluyó una correlación positiva entre la eyaculación frecuente y un menor riesgo de cáncer de próstata. La investigación ha sugerido esta relación durante años, pero un estudio de cohorte longitudinal de 2016 encuestó a casi 32.000 hombres de varios grupos de edad durante 18 años.
El estudio, que fue el mayor tamaño de la muestra para probar esta hipótesis, concluyó que los hombres que eyaculan más de 20 veces al mes tenían un promedio de 20% menos de probabilidades de desarrollar cáncer de próstata. Y lo que es más importante, el estudio informó de que, a medida que aumentaba la frecuencia de eyaculación, disminuían las tasas de cáncer de próstata.
A pesar de la naturaleza de estos hallazgos, existen varias incógnitas y limitaciones que deben ser abordadas. En particular, este estudio se basó en que los hombres informaran por sí mismos de su historial sexual y de la frecuencia de eyaculación, lo que deja un enorme margen de error debido a respuestas potencialmente infladas. La encuesta también combinó todas las experiencias de orgasmo, incluidos los sueños húmedos, la masturbación y las relaciones sexuales. Esto puede haber influido en el estudio, ya que se ha comprobado que la proporción de espermatozoides y sustancias químicas en el eyaculado varía en función del estímulo. Sin embargo, el estudio sí se preocupó de ajustar los comportamientos del estilo de vida y otros elementos importantes, como el índice de masa corporal, los antecedentes sexuales y los antecedentes de vasectomía.
Masaje de próstata para la prevención del cáncer
El cáncer es una enfermedad en la que las células del cuerpo crecen sin control. Cuando el cáncer comienza en la próstata, se denomina cáncer de próstata. Sin incluir el cáncer de piel, el cáncer de próstata es el más común entre los hombres estadounidenses.
La próstata es una parte del sistema reproductor masculino, que incluye el pene, la próstata, las vesículas seminales y los testículos. La próstata está situada justo debajo de la vejiga y delante del recto. Tiene el tamaño de una nuez y rodea la uretra (el conducto que vacía la orina de la vejiga). Produce un líquido que forma parte del semen.
A medida que el hombre envejece, la próstata tiende a aumentar de tamaño. Esto puede hacer que la uretra se estreche y disminuya el flujo de orina. Esto se denomina hiperplasia prostática benigna, y no es lo mismo que el cáncer de próstata. Los hombres también pueden tener otros cambios en la próstata que no son cáncer.