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Lista de ejercicios Garmin
Garmin Connect™Garmin4,6estrellas837K opiniones10M+DescargasTodo el mundoinfoInstalarAñadir a lista de deseosGarmin Connect™ es tu fuente única de datos de salud y forma física. Tanto si estás entrenando para una carrera como registrando los pasos, te proporciona la información y la inspiración que necesitas para superar el ayer. Una vez vinculado con un dispositivo Garmin compatible(1), el seguimiento de la actividad es solo el principio de lo que Garmin Connect™ puede hacer por ti. Puedes crear nuevos entrenamientos, crear recorridos e incluso retar a tus amigos a competir, todo ello dentro de la aplicación.Garmin Connect™ está repleto de funciones útiles, como la posibilidad de:-.
Obtener asistencia para los dispositivos Garmin y sus funciones. Estás preparado para unirte a millones de usuarios que caminan, corren, montan en bicicleta, hacen senderismo y se esfuerzan por superar el ayer? Obtén más información sobre los dispositivos Garmin y cómo funcionan con la aplicación Garmin Connect™ en Garmin.com.(1)
¿Se pueden exportar todas las actividades desde Garmin Connect?
Exportar todas las actividades cronometradas cargadas como archivo CSV
Seleccione Actividades en la barra de navegación de la izquierda. Seleccione Todas las actividades. Seleccione Exportar CSV en la parte superior derecha de la lista de actividades. El archivo comenzará a descargarse.
¿Se pueden exportar los entrenamientos de Garmin?
Exportación de datos
Seleccione el modo de actividad preferido (Historial, Entrenamiento o Recorrido). Seleccione los datos que desea guardar. Seleccione Archivo. Seleccione Exportar.
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Garmin Connect™ es tu fuente única de datos de salud y forma física. Tanto si estás entrenando para una carrera como si haces un seguimiento de los pasos, te proporciona la información y la inspiración que necesitas para superar el ayer. Una vez vinculado con un dispositivo Garmin compatible(1), el seguimiento de la actividad es solo el principio de lo que Garmin Connect™ puede hacer por ti. Puedes crear nuevos entrenamientos, crear recorridos e incluso retar a tus amigos a competir, todo ello dentro de la aplicación.Garmin Connect™ está repleto de funciones útiles, como la posibilidad de:-.
Obtener asistencia para los dispositivos Garmin y sus funciones. Estás preparado para unirte a millones de usuarios que caminan, corren, montan en bicicleta, hacen senderismo y se esfuerzan por superar el ayer? Obtén más información sobre los dispositivos Garmin y cómo funcionan con la aplicación Garmin Connect™ en Garmin.com.(1)
Esta aplicación lleva conmigo casi cinco años. He pasado por dos dispositivos, el Garmin Tactix Bravo y el Tactix Delta solar, ambos grandes relojes con muchas funcionalidades. Sin embargo, sin el uso de la aplicación Garmin Connect, no podría controlar mi entrenamiento como lo hago hoy en día. Una de las funciones más interesantes es la posibilidad de importar tu propio archivo Gpx a la aplicación y cargarlo en el dispositivo para crear rutas personalizadas a partir de varios sitios web de carreras. Además, la posibilidad de utilizar los entrenadores virtuales me ha ayudado a convertirme en un corredor mucho mejor de lo que podría haber sido por mí mismo. Gracias a los entrenadores, he completado varias carreras de 5 km, una de 10 km y estoy trabajando en un plan de media maratón. En general, esta aplicación tiene una sensación suave. La pantalla de inicio personalizable me permite ver todos los datos que quiero y ninguno que no quiera o no me interese. También me gusta mucho la parte de "redes sociales" de la aplicación a través de lo que se llama "conexiones". Algunos de mis amigos y yo seguimos planes de entrenamiento similares y es muy motivador ver quién hace más kilómetros a la semana. Esta es la primera reseña que he hecho sobre una aplicación y eso debería ser una información bastante convincente porque soy una de esas personas que cabalga a lomos de otras reseñas honestas. Si no utilizas esta aplicación junto con tu dispositivo Garmin, te lo estás perdiendo.
Entrenamiento Garmin
Garmin Connect se presenta en dos formatos: un servicio web y una aplicación para smartphone, y cada uno de ellos te permite desbloquear toda una serie de herramientas adicionales que pueden perfeccionar tu entrenamiento y ayudarte a ser un mejor corredor, ciclista o, simplemente, más saludable en general.
Desde prepararte para una maratón y establecer objetivos mensuales hasta unirte a retos de pasos en equipo y batir los mejores tiempos de otros corredores en tus rutas locales favoritas, estas herramientas dan vida al hardware de tu muñeca y te permiten controlar mejor tu entrenamiento.
Ahora puedes ver las Etapas del sueño, que muestran cuánto tiempo has pasado en cada ciclo de sueño, mostrándote tu progreso a través del sueño profundo y ligero. Si tu dispositivo lo admite, también podrás ver los datos de oxígeno en sangre y frecuencia respiratoria. Con esos datos puedes controlar las alteraciones de la respiración, que podrían ser un indicio de que no todo va bien. Sin embargo, no se utiliza con fines médicos.
Además, la capacidad de emparejar accesorios como medidores de potencia, incluidos el Running Dynamics Pod y el Stryd de Garmin, significa que también podrás ver esas métricas avanzadas aquí. Si no te convencen los números, también hay un montón de bonitos gráficos que desglosan tus datos.
Creador de entrenamientos Garmin
Como usuario entusiasta de Garmin y entrenador de running, he querido recopilar esta guía de entrenamientos de running de Garmin para ayudarte a sacar el máximo partido a tu reloj de running y a tu entrenamiento. Tu reloj Garmin puede ser tu mejor compañero de entrenamiento, ya que te ofrece información de entrenamiento, así como sesiones de entrenamiento personalizadas, métricas de salud y mucho más. Con todas las opciones y datos del Garmin, puede resultar abrumador averiguar cómo utilizarlo mejor para los entrenamientos. Aquí te lo explico todo para que puedas sacar el máximo partido a tu próxima sesión de entrenamiento con Garmin. Nota: tengo el Garmin Forerunner 55, que he utilizado para este artículo. Opciones de entrenamiento para correr con Garmin