101 ejercicios de entrenamiento de fútbol para jóvenes

101 ejercicios de entrenamiento de fútbol para jóvenes

Ejercicios de entrenamiento de fútbol

La respuesta depende de muchos factores, entre ellos la paciencia del entrenador de un equipo de 5 años. Pero una cosa es cierta: los niños de 5 años pueden empezar a sentar las bases de su trayectoria futbolística. Aunque la capacidad de atención a esta edad puede ser limitada, los entrenadores de fútbol pueden empezar a introducir a los niños en los fundamentos. La clave está en trabajar las habilidades básicas, simplificar las cosas y mantener una actitud positiva con críticas constructivas.

Empezar a jugar al fútbol a una edad temprana desarrolla habilidades motrices fundamentales, que trataremos a continuación. Aunque el objetivo del juego es marcar goles y no encajarlos, es fundamental que los jugadores sean completos, independientemente de su posición. Cada jugador debe ser capaz de regatear, pasar y disparar con destreza. Con niños de 5 años, conseguir que los jugadores se sientan cómodos con el balón en los pies es un logro en sí mismo.

Los mejores jugadores del mundo son los que saben jugar con la cabeza alta, ya que pueden ver el campo y a los jugadores que les rodean para influir en el juego. En el vídeo anterior se muestra el movimiento básico y otras progresiones para que tus jugadores lo prueben.

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Avalado por la Asociación Irlandesa de Fútbol, Seven Soccer Skills es un libro que no puede faltar en la maleta de ningún joven jugador ni entrenador de fútbol. Su autor, Trevor McMullan, entrenador de la UEFA Pro Licence y ex futbolista profesional, adopta un enfoque original para enseñar a chicos y chicas las siete técnicas esenciales de este deporte, y para que se diviertan haciéndolo.

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Cada capítulo tiene una sección dedicada a padres, entrenadores y jóvenes jugadores.  Esta estructura única ofrece a los lectores una clara comprensión de sus respectivos papeles en el desarrollo del joven jugador.

La primera parte del libro trata de los personajes, de cómo elegir el primer club y de las siete técnicas y habilidades básicas del fútbol: pase, regate, disparo, control, remate de cabeza, portería y entrada.

La parte final enseña a los jóvenes jugadores a ser originales en los saques de banda y de esquina, a prepararse para los entrenamientos y los partidos, a ponerse en forma y a mejorar su talento futbolístico con otros juegos. Seven Soccer Skills también cuenta con la popular función "¡Tú eres el árbitro!", una forma divertida y desafiante de aprender las leyes del juego. Con elogiosos testimonios de Michael O'Neill, seleccionador internacional de fútbol, y de Keith Gillespie, antiguo profesional del Manchester United y del Newcastle United, Seven Soccer Skills es la referencia perfecta para todos los implicados en el desarrollo de los jóvenes futbolistas.

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Diseñado específicamente para jugadores de 7 a 11 años, este manual contiene una amplia gama de ejercicios de práctica progresiva para ayudar a los jóvenes jugadores a desarrollarse. Todos los ejercicios, divertidos, didácticos y estimulantes, están ilustrados y abarcan las habilidades técnicas esenciales, como el calentamiento, el regate y la carrera con el balón, el pase, el disparo, el remate de cabeza, los centros, la portería y el calentamiento. Además de instrucciones fáciles de seguir, cada ejercicio contiene información sobre el material necesario, el espacio requerido y cómo organizar a los jugadores. Más información

Descripción del producto Sobre el autor Malcolm Cook fue durante tres años Director Técnico (Juvenil) del Liverpool FC y fue responsable de revolucionar la cantera del club y de ayudar en las primeras carreras de estrellas internacionales consagradas como Robbie Fowler, Steve McManaman y Dominic Matteo.

Sobre el autorSiga a los autores para recibir actualizaciones de nuevos lanzamientos, además de recomendaciones mejoradas.Malcolm CookContenido breve visible, doble toque para leer el contenido completo.Contenido completo visible, doble toque para leer el contenido breve.Descubra más libros del autor, vea autores similares, lea blogs de autores y mucho másLeer másLeer menos

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Los entrenadores de fútbol también pueden participar en la diversión. En juegos como Space Wars, por ejemplo, que es ideal para jugadores jóvenes, el entrenador hace de villano, y se agita dramáticamente cuando los niños chutan el balón y dan en el blanco. Mientras tanto, los jóvenes jugadores también aprenden a regatear y a hacer pases cortos y efectivos.

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Luego está el clásico Rondo, al que recurren los equipos más veteranos o experimentados. Este juego inspirado en el FC Barcelona desarrolla toques rápidos y controlados, así como el trabajo en equipo, y es divertido y eficaz porque imita lo que ocurre en el juego real.

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